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長期電腦前工作出現(xiàn)多種不適，可能與頸椎退變、不良姿勢、缺乏運動、精神壓力、營養(yǎng)不均衡等有關。 1. 頸椎退變：長期伏案工作，頸椎承受壓力大，易發(fā)生退變增生，壓迫神經(jīng)血管，導致頭暈、肢體感覺異常?？赏ㄟ^按摩、熱敷、頸椎牽引等緩解。 2. 不良姿勢：長時間保持不良坐姿，會使肌肉緊張疲勞，引發(fā)疼痛。需注意保持正確坐姿，定時活動。 3. 缺乏運動：運動量不足，血液循環(huán)不暢，代謝減慢。應增加有氧運動，如慢跑、游泳。 4. 精神壓力：工作壓力大，精神緊張，可能引起身體的應激反應。學會放松，如冥想、深呼吸。 5. 營養(yǎng)不均衡：不合理的飲食結構，影響身體機能。多攝入富含維生素、礦物質的食物，如新鮮蔬果、堅果。 總之，要綜合調整生活和工作方式，定期進行體檢，如有癥狀加重，及時就醫(yī)。

你好朋友,這種情況可以去做個CT檢查的,對癥治療的

大便后肛門脫出來，就是所說的脫肛，醫(yī)學上也叫直腸脫垂，指肛管直腸外翻而脫垂于肛門外。多見的原因就是長期的便秘和腹瀉，還有肛腸疾病也可以引起的。但是也有的是先天因素引起的，比如：由于骶尾彎曲度較正常淺，當腹內壓增高時，直腸沒有骶骨的支持而脫出;另外，乙狀結腸或直腸冗長也是解剖上的易發(fā)因素，這樣的話這個發(fā)病比較早的。建議可以去醫(yī)院的肛腸科看看，你的屬于早期癥狀，注意避免便秘、腹瀉，以免加重癥狀，有些只是近期生活習慣不好引起的，不用刻意治療，注意下就可以恢復，但是比較嚴重的，是要手術治療的，但是不要太擔心，手術也只是小手術。醫(yī)生詢問：不知道以前有沒有這個情況，有多久了

目前方法很多,如推拿,按摩,針灸,牽引,椎管注射,內服外用藥物等.最后還可以手術治療.

人們在生活中一旦出現(xiàn)以下“痔瘡的十大早期癥狀”，就應及時就醫(yī)：一，便血；二，疼痛；三，便時有物脫出；四，肛門瘙癢；五，墜脹不適；六，流膿；七，有分泌物；八，便秘；九，便頻；十，有異物感。你說的極有可能是痔瘡，痔瘡檢查的方法如下：（1）視診：病人采取胸膝位、左側俯臥位或截石們。暴露肛門，用拇指輕揉肛門兩側后仔細觀察。如為外痔，可看到肛緣隆起的痔或皮贅。內痔在脫出時方可看見?！　。?）直腸指診：輕度內痔不易摸到，較大內痔可在齒線上方摸到縱行皺褶和隆起的痔結節(jié)。血栓性外痔可觸及質硬的卵圓形血栓，并有壓痛。直腸下端的腫物，如癌或息肉?！　。?）肛門鏡檢查：是痔瘡檢查的主要方法，可看清內痔的部位、大小和形態(tài)。同時還可鑒別直腸下端腫瘤和慢性結腸炎。　?。?）吸引器檢查：對中、晚期有痔瘡脫出史者，可用吸引器將痔吸引出肛門之外觀察；也可在治療中用吸引器將痔瘡吸出肛外，以便于操作?！　×硗猓摊彊z查還會根據(jù)患者的不同情況而作相應調整?；颊咴诘昧酥摊徶笠欢ㄒ冉?jīng)過縝密的檢查之后在做治療。