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回答5
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楊慶生 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心胸外科
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中學(xué)生胸部較大可能受多種因素影響,如遺傳、激素水平、飲食、運(yùn)動(dòng)、肥胖等。要解決這個(gè)問題,需要綜合考慮這些因素,并采取適當(dāng)?shù)拇胧?1.遺傳:遺傳因素在胸部發(fā)育中起一定作用,如果家族中有胸部較大的情況,可能會遺傳。這種情況較難改變,但可通過合適的衣物修飾。 2.激素水平:青春期激素波動(dòng)較大,可能導(dǎo)致胸部發(fā)育較快??赏ㄟ^規(guī)律作息,減少激素紊亂的可能。 3.飲食:過多攝入高熱量、高脂肪食物可能影響胸部發(fā)育。要均衡飲食,多吃蔬菜水果。 4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致脂肪堆積,胸部顯得較大。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳等,有助于塑造身材。 5.肥胖:體重超標(biāo)會使胸部脂肪增多??刂企w重,合理減肥,能在一定程度上使胸部變小。 總之,中學(xué)生胸部較大不必過于焦慮,這是正常的生理現(xiàn)象。如果確實(shí)感到困擾,建議先嘗試調(diào)整生活方式。若問題嚴(yán)重,可在家長陪同下咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-31 00:59
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果可以做一些體育鍛煉,健美操一些可以改善一下情況,最好不要做手術(shù),會給身體帶來傷害的
2016-01-26 20:34
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,鑒于你的情況,胸部發(fā)育是受遺傳和后天發(fā)育綜合作用的。建議你不要過多在意,另外胸部發(fā)育和體重有時(shí)候也有關(guān)系,如果你瘦了,自然胸就會小。
2016-01-26 17:33
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你要順其自然不要太在意,可以去成人的服裝店買嫩一點(diǎn)的衣服不就行了嗎?健康才是最重要的!
2016-01-26 14:04
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,目前的主要問題不是胸大,而是心理問題,太在意了。建議放下思想包袱,以后成年之后,胸是你驕傲的資本。
2016-01-26 13:44
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