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長期久坐辦公出現(xiàn)左側(cè)腰部隱痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性生殖系統(tǒng)疾病、腎臟疾病等原因引起。 1.腰肌勞損：長時(shí)間保持同一姿勢，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易發(fā)生勞損，產(chǎn)生酸痛感?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適度運(yùn)動來緩解。 2.腰椎間盤突出：久坐會增加腰椎間盤壓力，可能導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需臥床休息，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或手術(shù)。 3.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，引發(fā)疼痛。治療方法包括多喝水、藥物排石或手術(shù)取石。 4.女性生殖系統(tǒng)疾?。号宰髠?cè)附件炎、盆腔炎等炎癥，也會導(dǎo)致左側(cè)腰部隱痛。通常需要使用抗生素治療。 5.腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎囊腫等腎臟病變，可能引起腰部不適。治療要根據(jù)具體病情，可能包括藥物治療、透析等。 長期久坐后出現(xiàn)左側(cè)腰部隱痛，原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好女性腰疼,考慮是婦科疾病或是腰肌勞損.根據(jù)你的描述,腰肌勞損的可能更大一些,腰肌勞損不只是勞累才引起,比如久坐缺少活動,也會導(dǎo)致腰肌長時(shí)間處于緊張狀態(tài)形成勞損.不用擔(dān)心.出現(xiàn)這樣的病癥及時(shí)治療就可以的,生活中避免久坐和勞累.注意勞逸結(jié)合,最好采用中藥外敷的方法治療,采用純中藥熬制而成的膏藥,藥效透皮吸收,起到舒筋活血,通經(jīng)走絡(luò),消炎止痛的作用,緩解肌肉勞損的狀態(tài),逐步減輕癥狀,直至癥狀消失,如有疑問,歡迎咨詢,祝早日康復(fù)!

建議你最好先到醫(yī)院檢查一下再確定病情.引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等.建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).

您好,就您的的情況來分析,可以引起腰酸痛的原因有很多,例如腎病,婦科病,腰肌勞損等,我建議您盡早到專業(yè)的醫(yī)院讓專家給您系統(tǒng)的檢查一下,根據(jù)您的病情選擇適合您的治療方案,在日常生活中,您要注意保暖,勞逸結(jié)合,多休息,祝您早日康復(fù).

你好，多數(shù)腰痛是由于長期不合理姿勢積累引起腰椎曲度過大，導(dǎo)致后腰部位受力過大而致慢性損傷，所有也稱為姿勢性腰痛，時(shí)間久了會導(dǎo)致要椎間盤突出。所以，醫(yī)學(xué)界一致認(rèn)為矯正姿勢是腰痛康復(fù)治療的關(guān)鍵和核心，椎間盤突出也是一樣。