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牙齦經(jīng)常出血，尤其是嘬嘴和刷牙時(shí)，可能是由局部刺激、全身性疾病、藥物副作用、維生素缺乏、激素變化等原因引起。 1.局部刺激：牙石、菌斑、不良修復(fù)體等長(zhǎng)期刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、紅腫、易出血。定期洗牙，去除局部刺激因素可改善。 2.全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病，會(huì)影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦出血。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 3.藥物副作用：長(zhǎng)期服用抗凝血藥物如華法林、阿司匹林等，可能引起牙齦出血。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4.維生素缺乏：維生素 C 缺乏會(huì)使牙齦組織變得脆弱，容易出血?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 C。 5.激素變化：妊娠期或青春期，體內(nèi)激素水平改變，牙齦對(duì)局部刺激的反應(yīng)增強(qiáng)，容易出血。一般在特殊時(shí)期過后可緩解。 牙齦出血的原因較多，如果經(jīng)常出現(xiàn)且較為嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

牙齦出血是牙周炎、牙齦炎的最好體現(xiàn)，牙周炎造成牙周組織充血紅腫，刷牙、吃硬性的食物都會(huì)造成出血。牙齦出血是牙周炎、牙齦炎的癥狀，解決這種狀況就是通過超生波潔治（洗牙），從根本解決種癥狀的最后，洗牙后局部涂布碘甘油，用漱口水做術(shù)后的清洗保持，洗牙后不吃過冷過熱的食物，不吃腥拉的的食物。

建議首先檢查是否是有血小板減少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏維生素c也可能的.還要注意是否是有肝功有異常缺乏維生素k也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的.還要注意是否是牙結(jié)石和牙周炎等原因的可能.

維生素C是一種酸性有機(jī)物，具有抗出血的作用。當(dāng)人體嚴(yán)重缺乏它時(shí)，會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，清除污物和食物殘?jiān)煞乐寡拦负脱澜Y(jié)石的形成。

您好！如果牙齦總愛出血，建議您到醫(yī)院檢查血液，排除血液疾病。再就是考慮牙齦炎。建議您到口腔科洗洗牙，平時(shí)做好口腔衛(wèi)生工作，戒煙戒酒，少吃酸辣燙等刺激性食物。祝您早日康復(fù)！