暑假工久坐后身體多處酸痛且腿伸直吃力
出來(lái)打暑假工有一個(gè)多月了，每天坐著上班。每天上班腰酸背痛的，從脖子到脊椎每天都有不同程度的酸痛，坐直有些沒(méi)力氣，沒(méi)多久就又變回彎腰了。還有我坐直后沒(méi)辦法再將雙腿向前伸直，很吃力都不行，我旁邊一個(gè)朋友卻可以輕松做到。怎么回事啊，都是男的我卻不行
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回答5
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劉偉樂(lè) 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科一區(qū)
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久坐工作后出現(xiàn)從脖子到脊椎的酸痛，坐直無(wú)力且腿伸直困難，可能與坐姿不良、肌肉勞損、脊柱病變、缺乏鍛煉、個(gè)體差異等有關(guān)。 1.坐姿不良：長(zhǎng)時(shí)間不正確的坐姿會(huì)導(dǎo)致脊柱受力不均，肌肉緊張，引發(fā)疼痛和活動(dòng)受限。 2.肌肉勞損：持續(xù)的久坐使肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易造成勞損，影響肌肉功能。 3.脊柱病變：如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等，會(huì)壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)障礙。 4.缺乏鍛煉：身體肌肉力量不足，耐力差，難以維持正確的姿勢(shì)和完成一些動(dòng)作。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體結(jié)構(gòu)、肌肉力量和柔韌性不同，對(duì)相同的工作環(huán)境和動(dòng)作的適應(yīng)能力也有差別。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意保持正確的坐姿，定時(shí)活動(dòng)身體，加強(qiáng)鍛煉。
2025-03-30 19:33
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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長(zhǎng)時(shí)間勞累，導(dǎo)致腰肌勞損，出現(xiàn)腰部的酸痛感覺(jué)。注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞累，可以使用活血止痛膏外敷治療。
2016-01-27 06:07
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：小便的時(shí)候疼痛多屬于是有泌尿系感染的原因?qū)е碌?，泌尿系感染是可以選擇左氧氟沙星片呋喃坦啶甲氧芐啶治療的，腰部酸痛不適感，多屬于是有肌肉勞損的原因?qū)е碌?，是可以選擇熱敷的，藥物是可以選擇舒筋活血片洛索洛芬鈉片治療的。
2016-01-27 06:03
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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背痛是一種癥狀，可以見(jiàn)于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對(duì)待，如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等；有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢(shì)不良引起，不必過(guò)于焦慮。除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢(shì)不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡(jiǎn)單療法進(jìn)行自我治療，常?？梢允盏胶芎玫寞熜?。中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
2016-01-26 23:25
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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月經(jīng)容易受到很多因素的影響,如食物,情緒,藥物,環(huán)境,天氣等.一般情況下提前或者推遲7天之內(nèi)都是正常的.如過(guò)超出很久,內(nèi)分泌,婦科疾病引起的.建議查激素6項(xiàng)可以檢查內(nèi)分泌看看情況，祝你健康
2016-01-26 21:53
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