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53 歲男性出現(xiàn)腎虛可能由多種原因引起，包括先天不足、久病傷腎、房勞過(guò)度、年老體衰、情志失調(diào)等。腎陽(yáng)虛常見癥狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、性功能減退、自汗、夜尿多等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.先天不足：部分人先天稟賦薄弱，腎中精氣虧虛，易導(dǎo)致腎虛。 2.久病傷腎：長(zhǎng)期患有慢性疾病，損耗腎中精氣，致使腎臟功能減弱。 3.房勞過(guò)度：頻繁的性生活，過(guò)度損耗腎精，引起腎虛。 4.年老體衰：隨著年齡增長(zhǎng)，腎臟功能逐漸衰退，易出現(xiàn)腎陽(yáng)虛。 5.情志失調(diào)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，影響臟腑功能，累及腎臟。 總之，腎虛的原因較為復(fù)雜。對(duì)于腎陽(yáng)虛患者，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的調(diào)理方法?？蛇m當(dāng)多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、韭菜等。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和受寒。

腎陰虛，表現(xiàn)為口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢(mèng)、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀。另外，女子會(huì)出現(xiàn)便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉等表現(xiàn)。腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會(huì)出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸?！⊙a(bǔ)腎陽(yáng)虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸。

腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。關(guān)于腎虛形成的原因，可歸結(jié)為兩個(gè)方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。一、先天因素：從引起腎虛的先天因素來(lái)看，首先是先天稟賦薄弱?！鹅`樞·壽天剛?cè)帷菲f(shuō)：“人之生也，有剛有柔，有弱有強(qiáng)?！庇捎诟改阁w弱多病，精血虧虛時(shí)懷孕;或酒后房事懷孕;或年過(guò)五十精氣力量大減之時(shí)懷孕;或男女雙方年齡不夠，身體發(fā)育不完全結(jié)婚，也就是早婚時(shí)懷孕，或生育過(guò)多，精血過(guò)度耗損;或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等等都可導(dǎo)致腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因;其次，如果腎藏精功能失常就會(huì)導(dǎo)致性功能異常，生殖功能下降，影響生殖能力，便會(huì)引起下一代形體虛衰，或先天畸形、癡呆、缺陷、男子出現(xiàn)精少不育、早泄，女子出現(xiàn)閉經(jīng)不孕、小產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)等等。二、后天因素：（1）競(jìng)爭(zhēng)殘酷，壓力過(guò)大：現(xiàn)代文明帶來(lái)的困惑，使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀（2）生活無(wú)節(jié)：吸煙、飲酒、作息沒有一定的規(guī)律，過(guò)度勞累，均會(huì)損傷腎臟致使腎虛。（3）縱情色欲：不良習(xí)慣，如過(guò)度手淫，性生活過(guò)頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。（4）現(xiàn)代污染：環(huán)境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內(nèi)，威脅健康。例如食品污染，食品中的激素樣物質(zhì)、填充劑過(guò)多，人們食用后相當(dāng)于口服了激素，致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了，時(shí)間長(zhǎng)了，導(dǎo)致腎上腺這個(gè)器官?gòu)U用，甚至畏縮，所以很多人出現(xiàn)性功能下降、早泄、生殖器短小等;（5）濫用藥物：現(xiàn)代人，一有病就用藥，很多藥物對(duì)腎臟有損傷，例如慶大霉素、丁胺卡那、復(fù)方新諾明等等，其次，食物中的農(nóng)藥、化肥，可直接損傷人體的腎臟。再一個(gè)錯(cuò)誤是：壯陽(yáng)藥物濫用，現(xiàn)代社會(huì)上藥店里賣壯陽(yáng)藥的很多，而醫(yī)生也多采取補(bǔ)腎陽(yáng)之法，這對(duì)人體危害極大，病人不懂，很多醫(yī)生也不知道壯陽(yáng)藥品的危害，壯陽(yáng)之藥品對(duì)人體來(lái)說(shuō)如同對(duì)少油之燈，你硬要用火柴點(diǎn)火頭，只解一時(shí)之快，待油盡，則性功能全無(wú)，望大家戒之。注意事項(xiàng)秋冬季節(jié)是補(bǔ)腎的最佳時(shí)期，可抓住季節(jié)進(jìn)行補(bǔ)腎！長(zhǎng)期熬夜和過(guò)夜生活，則會(huì)讓身體陰陽(yáng)失衡、陽(yáng)氣受損、腎精力耗損過(guò)多，過(guò)勞傷腎，而引起腎虛。頻繁飲酒也是不利于養(yǎng)腎的“久坐傷腎”，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下！平時(shí)要注意飲食，忌食性偏寒涼、滋膩味厚的食物

腎虛是通過(guò)中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽(yáng)虛與腎陰虛對(duì)待.腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

你好,腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,針對(duì)性治療。祝你早日康復(fù)！