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手指腱鞘炎的癥狀通常包括疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、彈響、結(jié)節(jié)等。注意事項(xiàng)有避免過度勞累、注意保暖、適當(dāng)鍛煉、合理飲食、及時(shí)治療等。 1.疼痛：手指在活動(dòng)時(shí)會(huì)感到疼痛，尤其是在屈伸時(shí)，疼痛可能逐漸加重。 2.腫脹：腱鞘部位可能出現(xiàn)腫脹，觸摸時(shí)有壓痛感。 3.活動(dòng)受限：手指的活動(dòng)范圍變小，難以完成正常的屈伸動(dòng)作。 4.彈響：活動(dòng)手指時(shí)可能會(huì)聽到“咔噠”聲或感覺到卡頓。 5.結(jié)節(jié)：腱鞘處可能形成硬結(jié)。 6.避免過度勞累：減少長時(shí)間重復(fù)同一手指動(dòng)作，如長時(shí)間打字、玩手機(jī)等。 7.注意保暖：避免手部受寒，天冷時(shí)戴手套。 8.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行手指的伸展和放松運(yùn)動(dòng)，但要避免過度。 9.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，促進(jìn)組織修復(fù)。 10.及時(shí)治療：一旦出現(xiàn)癥狀，應(yīng)盡早治療，防止病情加重。 手指腱鞘炎雖然常見，但通過注意上述癥狀和事項(xiàng)，積極治療和預(yù)防，一般能有效緩解癥狀，恢復(fù)手指功能。

腱鞘炎其實(shí)是一種成因簡單的運(yùn)動(dòng)傷害。由于對(duì)腱鞘炎缺乏基本的了解。往往在最容易治愈的早期延誤治療，導(dǎo)致病情的加深以　及組織的病變，從而造成嚴(yán)重的后果。如果早期發(fā)現(xiàn)自己有腱鞘炎應(yīng)該及時(shí)治療就簡單的多，可以貼腱鞘舒筋貼，用法以生姜擦拭皮膚后，將本膏藥直接貼于使用部位或壓痛點(diǎn)，每貼可貼六天，最好以兩貼每三天交互換貼一次，效果更好。每天堅(jiān)持貼著，也不耽誤工作，這樣堅(jiān)持下來，你的病就會(huì)好的。

常發(fā)生在手指的掌面，患指出現(xiàn)紅、腫、痛、熱征象，呈屈曲狀，因?yàn)槭种干熘本蜁?huì)引起疼痛。如不及時(shí)處理，化膿性感染后，肌腱壞死就會(huì)使手指喪失活動(dòng)功能，膿液還可流入鄰近的手指腱鞘和手掌間隙，造成全手殘廢。病人有全身不適感，惡寒高熱的癥狀。1.連續(xù)工作時(shí)間不宜過長，工作結(jié)束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。2.冬天洗衣服時(shí)，最好用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。3.輕輕握起拳頭，然后張開，將手指伸直，如此反復(fù)練習(xí)有助于緩解刺痛。

您好，癥狀就是患指出現(xiàn)紅、腫、痛、等征象，呈屈曲狀，手指如果伸直就會(huì)引起疼痛。如不及時(shí)處理，可引起化膿性感染，嚴(yán)重科導(dǎo)致肌腱壞死，使手指喪失活動(dòng)功能。建議適時(shí)活動(dòng)手，并自行按摩，溫水吸收，盡早治療，可選擇物理治療，針灸，封閉等都是不錯(cuò)的選擇。

這個(gè)情況最好的辦法就是局部的封閉治療是最好的.