經(jīng)常喉嚨發(fā)炎且易感冒該如何改善？
我的喉嚨就是這樣老是發(fā)炎,從小到大就真的跟吃飯一樣,像上一次的感冒,也是喉嚨發(fā)炎,然后花了2個(gè)月時(shí)間,什么吊針啊中藥啊都用!結(jié)果我也不知道是怎么好的!本來以為扁桃體割了會(huì)好一點(diǎn),結(jié)果還是差不多!我想應(yīng)該是我的體質(zhì)實(shí)在太差太差了,再加上以前動(dòng)不動(dòng)就是打吊針,才造成現(xiàn)在這樣,今天又個(gè)親戚跟我說讓我吃21金維他,他說他兒子（他兒子跟我差不多大）也是從小就這樣,然后服用21金維他服用了56年時(shí)間現(xiàn)在就沒像以前那樣了,他說那是增強(qiáng)提抗力的!所以我想問一下,像我這種情況到底應(yīng)該怎么辦?別人一年到頭從來不感冒,而我就經(jīng)常感冒,別人就算感冒了也就花個(gè)幾十塊的錢就醫(yī)好了,我花個(gè)好幾百好幾千都好不了!真煩啊!
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回答2
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馮立人 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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經(jīng)常喉嚨發(fā)炎且易感冒，可能與自身免疫力低下、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.自身免疫力低下：免疫系統(tǒng)功能較弱，難以有效抵抗病原體侵襲?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等方式提高免疫力。 2.不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，容易導(dǎo)致身體抵抗力下降。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，避免過度勞累。 3.環(huán)境因素：長期處于污染、干燥或寒冷的環(huán)境中，呼吸道易受刺激和感染。保持室內(nèi)空氣流通、濕潤，注意保暖。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缁加新员茄?、咽炎等，容易引發(fā)喉嚨發(fā)炎和感冒。積極治療基礎(chǔ)疾病，控制病情。 5.遺傳因素：部分人可能存在遺傳易感性，導(dǎo)致更容易患病。但通過后天的調(diào)理仍能改善。 總之，要改善經(jīng)常喉嚨發(fā)炎和易感冒的情況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，建議定期進(jìn)行體檢，如有必要，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2025-03-30 19:35
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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免疫力低下造成的,建議多食用蔬菜水果,多食用菌類食物,高蛋白食物.平時(shí)多鍛煉,注意定期戶外活動(dòng),多呼吸新鮮空氣.平時(shí)多喝水,避免太燙的水,對(duì)咽喉部,食道不好.會(huì)損傷咽喉部粘膜降低咽喉部防御能力,容易造成咽喉炎.可以服用一些提高免疫力的藥物.祝你早日康復(fù)!
2016-01-27 02:15
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