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砭石制品宣稱有保健作用，但其效果并非絕對，涉及多方面因素，如材質(zhì)真?zhèn)?、使用方法、個體差異、保健原理及科學(xué)依據(jù)等。 1. 材質(zhì)真?zhèn)危菏袌錾享臼a(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，難以辨別真假，真正的砭石可能具有一定特性，但假冒偽劣產(chǎn)品無法保證效果。 2. 使用方法：即使是真砭石，錯誤的使用方法也可能無法發(fā)揮其潛在的保健作用，甚至可能造成損傷。 3. 個體差異：每個人的身體狀況和對刺激的反應(yīng)不同，有些人可能對砭石的刺激較為敏感，能感受到一定效果，而另一些人可能毫無反應(yīng)。 4. 保健原理：砭石保健的原理缺乏充分的科學(xué)研究和論證，其所謂的疏通經(jīng)絡(luò)、促進血液循環(huán)等功效尚無明確的醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。 5. 科學(xué)依據(jù)：目前關(guān)于砭石保健的科學(xué)研究有限，不能僅憑商家宣傳就盲目相信其神奇效果。 綜上所述，砭石制品的保健作用存在諸多不確定性。在選擇使用時應(yīng)保持理性，不要過分依賴，如有身體不適，及時尋求正規(guī)醫(yī)療幫助。

你好！砭石可能本身不具體這樣的功能，但通過它來刺激穴位，是可以的，有類似針炙的作用。通過它，是可以通經(jīng)洛的，祝你健康，

扁鵲說過一句話“病在血脈，針石之所及”，這里說的石其實就是砭石療法，砭石療法是專門正對治療“血脈”也就是經(jīng)絡(luò)的病癥比如肩周炎，神經(jīng)根型頸椎病，面癱，中風等等經(jīng)絡(luò)疾病，一般來說針灸能治，砭石也能治。砭石有無毒無害、微晶、超聲遠紅外這三條標準，如果你買到的是“真品”的話，應(yīng)該么問題，如果假的就難說了。