工程師工作時易犯困，睡眠充足仍如此，原因及治法？
我是一名工程師,每次一到辦公室坐下來,開始工作可沒過多久都想睡覺了,每晚都睡得很早,為什么出現(xiàn)這種現(xiàn)象,有何好方法來治遼
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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工程師工作時容易犯困，即便睡眠充足仍出現(xiàn)這種情況，可能是由于多種原因造成的，如貧血、頸椎病、甲狀腺功能減退、慢性鼻炎、神經(jīng)衰弱等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運輸能力下降，引起大腦缺氧，容易困倦。可通過血常規(guī)檢查確診，治療常使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 2.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，導(dǎo)致犯困。通過頸椎 X 線、CT 等檢查明確，治療包括頸椎牽引、按摩，藥物如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，使人精神不振。需進行甲狀腺功能檢查，治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4.慢性鼻炎：鼻腔通氣不暢，導(dǎo)致大腦缺氧，引起困倦。鼻內(nèi)鏡檢查可幫助診斷，治療常用布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎片等。 5.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂?？赏ㄟ^心理評估診斷，治療藥物有谷維素片、安神補腦液等。 如果經(jīng)常出現(xiàn)工作時犯困的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，合理飲食。
2025-03-30 17:37
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這個情況考慮是工作壓力過大引起的，建議適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒
2016-01-27 02:31
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