高三學生壓力大掉頭發(fā)是何原因及對策
我是一名學生,高三了,壓力有點大。平時也拿著看看新聞而已,不知道為什么頭發(fā)掉曾經治療情況和效果：
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回答1
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高志莉 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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高三學生因壓力大掉頭發(fā)，可能由精神因素、營養(yǎng)失衡、不良習慣、內分泌失調、頭皮疾病等導致。 1. 精神因素：高三學習壓力大，長期精神緊張、焦慮，會引起植物神經或中樞神經機能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭營養(yǎng)不良，從而導致頭發(fā)脫落。 2. 營養(yǎng)失衡：高三期間可能因時間緊張，飲食不規(guī)律，導致蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)攝入不足，頭發(fā)缺乏營養(yǎng)支持而掉落。 3. 不良習慣：如長期熬夜、睡眠不足，影響身體正常的新陳代謝，也會造成脫發(fā)。 4. 內分泌失調：壓力大可能引起體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會導致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。 5. 頭皮疾病：脂溢性皮炎、頭癬等頭皮疾病，會破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊健康，造成頭發(fā)脫落。 總之，高三學生掉頭發(fā)需要引起重視，調整心態(tài)，保持良好的生活和飲食習慣。若脫發(fā)嚴重，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。
2025-03-27 18:30
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