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易受驚嚇多年是何原因,平時注意啥,咋治療?

恐懼癥

易受驚嚇是怎么回事??我經(jīng)常正在集中精力做事時,很容易受到意外的影響而產(chǎn)生恐懼感、心理驚嚇。稍停一會就好了。這樣是事情在別人身上沒有問題,而我就會出現(xiàn)上述問題,這是怎么回事?已有多年了,沒有就過醫(yī)。。無易受驚嚇是怎么回事?平時注意什么?服用什么藥物治療?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    余金龍 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    臨床心理科

    易受驚嚇可能由多種因素導致,如心理因素、神經(jīng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、缺乏營養(yǎng)元素、生活環(huán)境影響等。 1.心理因素:長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等心理狀態(tài),容易使人處于敏感狀態(tài),導致易受驚嚇。 2.神經(jīng)功能失調(diào):自主神經(jīng)功能紊亂,使得神經(jīng)系統(tǒng)對刺激的反應過度,容易引發(fā)易受驚嚇的情況。 3.內(nèi)分泌紊亂:例如甲狀腺功能亢進,激素分泌異??赡苡绊懮窠?jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性,導致容易受驚。 4.缺乏營養(yǎng)元素:缺乏鈣、鎂等礦物質(zhì),會影響神經(jīng)肌肉的興奮性,使人更容易受到驚嚇。 5.生活環(huán)境影響:長期處于嘈雜、不穩(wěn)定的環(huán)境中,或者經(jīng)歷過重大的不良事件,也可能導致易受驚嚇。 易受驚嚇可能由多種因素綜合作用引起。如果這種情況嚴重影響生活,建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查和心理評估,以便明確原因并采取相應的治療措施。同時,要注意保持良好的生活習慣和心態(tài),有助于改善癥狀。

    2025-03-31 12:14
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

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