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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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扒著桌子睡覺不久就頭皮發(fā)麻,可能由壓迫神經(jīng)、血液循環(huán)不暢、頸椎問題、精神緊張、局部神經(jīng)功能紊亂等因素引起。 1.壓迫神經(jīng):趴著睡覺時,頭部長時間處于非正常姿勢,可能會壓迫神經(jīng),導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常,出現(xiàn)頭皮發(fā)麻。 2.血液循環(huán)不暢:這種姿勢會影響頭部的血液供應(yīng),使頭皮組織得不到充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),從而引起發(fā)麻。 3.頸椎問題:長期不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎病變,趴著睡時頸椎受力不當,可能壓迫血管和神經(jīng),引發(fā)頭皮發(fā)麻。 4.精神緊張:在趴著睡時,精神處于緊張狀態(tài),可能會影響神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致頭皮發(fā)麻。 5.局部神經(jīng)功能紊亂:身體疲勞、睡眠不足等情況可能導(dǎo)致局部神經(jīng)功能不穩(wěn)定,趴著睡時容易誘發(fā)頭皮發(fā)麻。 總之,扒著桌子睡覺不久就頭皮發(fā)麻通常不是嚴重問題,但如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)措施改善。平時應(yīng)盡量避免趴著睡覺,保持良好的睡眠姿勢。
2025-03-31 21:32
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你提供的情況,你可能有輕度的神經(jīng)衰弱. 神經(jīng)衰弱是指精神容易興奮,腦力疲勞,精神緊張,或壓力過大等都會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生.①如精神疲勞,腦力遲鈍,注意力難以集中,記憶力下降,工作不能持久.②興奮癥狀:工作或?qū)W習(xí)用腦均可引起精神興奮;回憶聯(lián)想增多,控制不住,可對聲光敏感.③情緒癥狀:易煩惱,易激惹,也可表現(xiàn)為植物神經(jīng)功能紊亂,如心慌胸悶,呼吸困難,氣短,焦慮,情緒底落,緊張性頭痛.④睡眠障礙:如入睡困難,中間易醒,醒生再難入睡,久臥不解乏,頭脹,頭暈等.上述所有癥狀嚴重影響患者的工作,學(xué)習(xí),家庭,婚姻,事業(yè)等. 建議你做以下治療:在心理治療的基礎(chǔ)上配合中藥治療,并加強鍛煉. 一,心理治療 支持性心理治療對疾病的好轉(zhuǎn)與康復(fù)十分重要.首先要讓患者解除不必要的思想負擔(dān),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心.其次要引導(dǎo)患者傾吐內(nèi)心的苦悶,要幫助患者分析自己的認識和客觀現(xiàn)實之間的差距,使患者認識到說話做事要有依據(jù).對于個人的生活事件要冷靜分析,切勿感情用事.注意勞逸結(jié)合,增加文體活動,學(xué)會自我放松,使生活豐富,充實. 二,中藥治療 精神類疾病單靠藥物,只能緩解癥狀,很難達到痊愈.必須通過辨證施治,對證選用中藥配方,調(diào)理機體的陰陽平衡,充分改善臟腑功能,使其發(fā)揮正常生理功能. 三,自我鍛煉法
2016-01-28 03:13
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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考慮是頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的不適癥狀。伏案的動作時間長,導(dǎo)致的頸椎壓迫神經(jīng)的癥狀,建議你到骨科就診檢查頸椎。
2016-01-28 01:40
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,趴著睡絕對是不好的!這樣不易于血液循環(huán),面部,腦部,容易淤血.對胸部壓力太大,會影響肺活量。這種情況考慮應(yīng)該是大腦供血不足引起的,建議趴著睡覺不要超過二十分鐘.
2016-01-28 01:30
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回答1
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陳念東
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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扒著桌子睡覺不久就會頭皮發(fā)麻,可能與睡覺的姿勢有關(guān),趴著睡往往會壓迫神經(jīng),影響腦部血液供應(yīng),出現(xiàn)頭昏腦漲,頭皮發(fā)麻的情況。一般情況下你這種情況不需治療,以后減少趴著睡覺的情況就可以了。
2016-01-27 19:03
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