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20 歲掉發(fā)多被診腎虛,怎么辦?

我老掉頭發(fā),每天掉好多,每次都是一小攥,?我老掉頭發(fā),每天掉好多,每次都是一小攥,掉半年了,掉了一半,看醫(yī)生說是腎虛,我才20歲,有可能腎虛嗎。吃點什么藥,平時的飲食應(yīng)該注意什么

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳秀華 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    傳統(tǒng)療法中心

    20 歲掉發(fā)多被診斷為腎虛是有可能的。導(dǎo)致掉發(fā)的原因較多,如腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病等。治療方法包括藥物治療、調(diào)整飲食和生活習(xí)慣等。 1.腎虛:中醫(yī)認(rèn)為腎主毛發(fā),腎虛可能導(dǎo)致頭發(fā)失去滋養(yǎng)而脫落??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡,如雄激素過高,會引起脫發(fā)。需要調(diào)整內(nèi)分泌,必要時使用非那雄胺等藥物。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)會變得脆弱易脫落。要均衡飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅等的食物。 4.精神壓力大:長期精神緊張、焦慮會影響頭發(fā)健康。應(yīng)學(xué)會放松,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、毛囊炎等,會影響毛囊功能。需針對病因治療,使用相應(yīng)的外用藥物。 總之,掉發(fā)原因復(fù)雜,治療需綜合考慮。建議及時就醫(yī),明確病因,遵醫(yī)囑治療,并保持良好的生活習(xí)慣。

    2025-03-31 22:06
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,掉頭發(fā)有多方面的原因,如壓力,不良生活習(xí)慣,護(hù)理不當(dāng),家族遺傳等。腎虛只是一方面。多吃含鐵、碘、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品,如黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、海帶、紫菜、香蕉等促進(jìn)頭發(fā)營養(yǎng)的吸收。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,不熬夜,早睡早起睡眠習(xí)慣,保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不喝酒,多喝水,促進(jìn)人體正常的新陳代謝。平時還可以多鍛煉,聽聽音樂,練練瑜伽等有氧運動。

    2016-01-27 23:31
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,每個人每天都有正常的新陳代謝,所以都會脫發(fā)。每天少于100根是正常的新陳代謝。超過100考慮是脫發(fā)的情況脫發(fā)有很多種原因。脂溢性脫發(fā),精神性脫發(fā),雄性激素性脫發(fā)或者遺傳性等等。如果想得到很好的治療還是建議您到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)檢查??梢钥隙ǖ氖悄I虛是可以引起脫發(fā)的。多吃些富含維生素多的食物,還有就是植物蛋白豐富的食物。少吃辛辣油炸以及甜食。注意休息,保證睡眠質(zhì)量都可以預(yù)防脫發(fā)的。

    2016-01-27 22:10
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。脫發(fā)的種類是很多的,如斑禿、脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)等,治療的話可以適當(dāng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、固腎生發(fā)丸或胱氨酸片的。

    2016-01-27 20:30
就醫(yī)問藥

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什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時,會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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  • 莫穗林

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