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任學(xué)華 醫(yī)師
寧?？h城關(guān)醫(yī)院
一級
皮膚科
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20 歲皮膚出現(xiàn)暗黃、松弛和長痘的情況，可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚缺水、炎癥感染、遺傳因素等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、飲食不規(guī)律、吸煙飲酒等，都可能影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)保持規(guī)律作息，早睡早起，均衡飲食，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式改善，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3. 皮膚缺水：水分?jǐn)z入不足或保濕不當(dāng)，使皮膚干燥，失去彈性，變得暗黃。要注意多喝水，使用合適的保濕護(hù)膚品。 4. 炎癥感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌感染，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌藥物，如克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，皮膚容易出現(xiàn)上述問題。需更加注重日常護(hù)理，如有必要可咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)治療。 總之，要改善皮膚狀況，需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果問題嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-31 12:56
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據(jù)以上敘述考慮是細(xì)菌性的皮膚問題,建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.不吃辛辣刺激和油膩食物蔬菜水果可多吃,多飲水、少刺激、常滋潤，使用富有營養(yǎng)及滋潤性的護(hù)膚品，少吃一些油膩的食物
2016-01-27 11:20
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