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長期手淫后出現(xiàn)脫發(fā)、腰酸、尿頻、陰囊潮濕等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能有其他原因，如濕熱下注、氣血不足、肝郁氣滯等。 1. 腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄、咽干顴紅、舌紅少津無苔等。治療可用左歸丸、知柏地黃丸等。 2. 腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職。常見癥狀有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、陽痿、早泄、宮寒不孕、大便久泄不止、完谷不化、浮腫等?？蛇x用右歸丸、金匱腎氣丸等。 3. 濕熱下注：外感濕熱或內(nèi)生濕熱，下注于腎與膀胱。常有陰囊潮濕、尿頻尿急、尿黃尿痛、舌苔黃膩等?？捎谬埬憺a肝丸、四妙丸等。 4. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)臟腑。會(huì)有頭暈?zāi)垦?、少氣懶言、面色蒼白、心悸失眠、脫發(fā)等。可用歸脾丸、八珍丸等。 5. 肝郁氣滯：情志不舒，肝氣郁結(jié)?？沙霈F(xiàn)情緒抑郁、脅肋脹痛、胸悶、善太息等。治療用逍遙丸、柴胡疏肝散等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，經(jīng)中醫(yī)師辨證論治后選擇合適的治療方法，同時(shí)要戒除不良習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

您好，這種情況首先一定要戒除手淫。此外要積極鍛煉身體，不要熬夜，可以中醫(yī)調(diào)理一下，希望幫得到您。

你好，這個(gè)手淫過度的話會(huì)引起腎虛導(dǎo)致早泄，勃起不堅(jiān)硬等病情。陰虛可以吃一些六味地黃丸，陽虛可以吃一些桂附地黃丸的。手淫次數(shù)一周不要超過2次。

考慮腎虛的原因，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意多休息，平時(shí)多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等，

腎陽虛的癥狀是怕冷、手腳涼（重者夏天也涼）；精神不振、腰膝酸冷；自汗；嗜睡、多夢；腰痛、關(guān)節(jié)痛；所以您應(yīng)該是腎陽虛。腎陰虛可能會(huì)對生育造成一定影響，比如精子量減少。腎陽虛一般不會(huì)。醫(yī)生詢問：您現(xiàn)在用的要是針對腎陽虛的，現(xiàn)在出現(xiàn)了腎陰虛的癥狀如頭發(fā)脫落，建議到醫(yī)院檢查一下，只要以后收銀不多一般沒啥大事不用擔(dān)心。