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咽喉炎是咽喉部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥，常由吸煙、感染等因素引起。緩解抽煙導(dǎo)致的咽喉炎癥狀，可從改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、局部用藥、中醫(yī)調(diào)理、加強(qiáng)鍛煉等方面著手。 1.改善生活習(xí)慣：減少吸煙量，避免煙霧刺激。保持室內(nèi)空氣濕潤，多喝水，保持咽喉濕潤。 2.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，如雪梨、枇杷等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.局部用藥：可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔口腔、減輕炎癥。 4.中醫(yī)調(diào)理：飲用金銀花茶、胖大海茶等，有助于清熱解毒、利咽消腫。 5.加強(qiáng)鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，如進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運動。 咽喉炎的緩解需要綜合調(diào)理，且需要一定的時間。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的治療。

慢性咽炎的治療關(guān)鍵還是要注意日常生活，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣：飲食上以清淡為主，多喝水，多吃果蔬，忌食辛辣刺激性食物，戒煙限酒；生活上要早睡早起，不要熬夜，居室要寒暖適宜；習(xí)慣上不要總是嗽嗓子，嗓子不舒服可以用些含片，以慢嚴(yán)舒檸含片等中藥含片為宜，它能滋陰清熱，利咽解毒，迅速的緩解咽喉不適。

您好，你的情況首先要把煙戒掉，不然用藥效果也是不太好的。你可以吃點阿莫西林和利咽解毒顆粒，含服喉癥丸或六神丸，其間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，如獼猴桃、鴨梨、蘋果一類的，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒蝦一類的.

你好，沒有特效根治辦法.關(guān)鍵是保養(yǎng).防止感冒.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.平常一定要多喝水；注重局部用藥,用碘含片,杜米芬,薄荷等含于口腔內(nèi)等,也可以選用中成藥,如草珊瑚含片,西瓜霜等.

慢性咽炎的治療關(guān)鍵還是要注意日常生活，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣：飲食上以清淡為主，多喝水，多吃果蔬，忌食辛辣刺激性食物，戒煙限酒；生活上要早睡早起，不要熬夜，居室要寒暖適宜；（提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定要及時去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，也可以點左側(cè)閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。)