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天氣冷時總是腰疼，可能是由于腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰部筋膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等原因引起的。 1.腰部肌肉勞損：長時間的勞累或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣。天氣寒冷時，血管收縮，肌肉血液循環(huán)變差，容易加重疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。寒冷刺激會使局部肌肉緊張，增加對神經(jīng)根的刺激，引發(fā)或加重腰疼。 3.腰部筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，在寒冷環(huán)境下，炎癥反應(yīng)可能加劇，導(dǎo)致疼痛。 4.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，累及腰部關(guān)節(jié)時，遇冷會使關(guān)節(jié)炎癥加重，出現(xiàn)腰疼。 5.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆性增加。寒冷時肌肉收縮，容易引起微小骨折或骨小梁斷裂，導(dǎo)致腰疼。 天氣冷時腰疼可能由多種原因引起，如果腰疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。