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害怕叫親戚、去親戚家及見(jiàn)他們，可能是社交恐懼、性格內(nèi)向、過(guò)往經(jīng)歷、家庭環(huán)境、缺乏自信等因素所致。 1.社交恐懼：對(duì)社交情境存在過(guò)度的害怕和焦慮，擔(dān)心自己表現(xiàn)不佳或被他人負(fù)面評(píng)價(jià)?？梢酝ㄟ^(guò)逐漸暴露于社交場(chǎng)合、進(jìn)行社交技能訓(xùn)練來(lái)改善。 2.性格內(nèi)向：本身性格較為內(nèi)斂，不太善于主動(dòng)與人交流。需要多參加社交活動(dòng)，從小范圍熟悉的人群開始，慢慢鍛煉社交能力。 3.過(guò)往經(jīng)歷：比如曾在親戚面前有過(guò)不好的經(jīng)歷，導(dǎo)致心理陰影。需要正視過(guò)去，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4.家庭環(huán)境：家庭氛圍緊張或缺乏溫暖，影響與親戚的相處。營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境，有助于改善這種情況。 5.缺乏自信：對(duì)自己的社交能力缺乏信心。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和自我肯定，提升自信心。 總之，要克服這種害怕，需要從自身心理、過(guò)往經(jīng)歷、家庭等多方面尋找原因，并采取相應(yīng)的措施逐步改善。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠逐漸克服這一問(wèn)題。

可能有機(jī)方面原因：1.心理疾病2.人格問(wèn)題3.環(huán)境影響4.正常表現(xiàn)；更可能是你性格的問(wèn)題，屬于內(nèi)向，這需要自己去改變。

先學(xué)會(huì)微笑，出門的時(shí)候看看鏡子里面的自己，微笑，然后微笑著出門，告訴自己面對(duì)的都是愛(ài)你和關(guān)心你的人，自己一定可以做到的。其實(shí)他們不會(huì)很在意你是否很有禮貌地去稱呼他們，只要他們能夠感受到你的誠(chéng)意就好的。

堅(jiān)持自己的原則有利有能力就要為了別的情義來(lái)做對(duì)自己的工作或者自己的事業(yè)是沒(méi)有好處的對(duì)心理抵抗情緒從而反應(yīng)到外在語(yǔ)言上的一種體現(xiàn)。所以，先別討厭自己找理由這個(gè)問(wèn)題