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肩膀疼痛且脊椎有增生，根治困難但可通過多種方法緩解和預(yù)防復(fù)發(fā)，包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療及中醫(yī)治療等。 1. 疾病介紹：骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼退行性病變，多因關(guān)節(jié)磨損、創(chuàng)傷、炎癥等引起，常導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。 2. 改善習(xí)慣：避免長時(shí)間保持同一姿勢，注意肩部保暖，適度進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于延緩病情進(jìn)展。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)去除增生組織。 6. 中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、推拿等，對緩解癥狀有一定幫助。 肩膀疼痛伴脊椎增生的治療需要綜合考慮，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。