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膝蓋長骨刺是一種常見的骨骼疾病，會引起疼痛和行動不便。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。軟骨保護劑如氨基葡萄糖，能促進軟骨修復(fù)。 2. 物理治療：熱敷、冷敷、超聲波、電療等，有助于緩解疼痛和改善局部血液循環(huán)。 3. 運動康復(fù)：進行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。如直腿抬高練習(xí)。 4. 中醫(yī)治療：針灸、按摩等，能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。 5. 手術(shù)治療：當保守治療無效，骨刺嚴重影響生活時，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。 膝蓋長骨刺的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法。同時，患者在日常生活中要注意避免過度勞累和損傷關(guān)節(jié)，控制體重，以減輕關(guān)節(jié)負擔。

藥物療法處方：白芨12克，炮山甲、土鱉蟲各5克，紅花3克，蜂蜜、米醋各15克用法：藥研細末，密醋調(diào)和、外敷患處、塑料紙覆蓋，膠布固定，3天換藥1次，敷藥5次間歇7天療效：敷藥5次見1.取狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患處，1日3次(最好同時喝此酒1蠱)，需用半月可治愈。2.用川芎末6--9克，山西老陳醋適量，藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀，然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻。隨即將配好的藥膏涂抹在患者增生部位，涂好后蓋上1層塑料紙再貼上紗布，用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程。3.取白芍30克，木瓜、甘草各12克，雞血藤、威靈仙各15克。頸椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克；腰椎加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用于膝關(guān)節(jié)以下骨關(guān)節(jié)病)。此方重用白芍，若效果不顯可逐漸增至60克。若有腹瀉，可加炒白術(shù)15克、茯苓12克。水煎服，1日1劑。4.用花蛇(銀環(huán)蛇)4條，威靈仙72克，當歸、土元、血竭、透骨草、防風各36克，共研細末，過篩。日服2次，每次3克，開水送服。5.取活蚯蚓數(shù)條加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。6.用雞腳250克，桑枝15克，洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時左右即可，吃雞腳喝湯。食用幾次后，腳跟不痛，即可以著地行走。7.取紅花(中藥店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可來涂擦患部，使其軟化、消除，痊愈。如果嚴重者，多制作幾次使用，效果更佳。8.用活蚯蚓數(shù)條，加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。2）生活提示：骨質(zhì)增生患者，除藥物、藥膳治療外，應(yīng)該配合按摩理療。睡眠時，頸椎病不用枕頭，腰椎病要睡硬板床。要適當?shù)剡M行功能鍛煉，增加活動量。外用膏藥敷貼可以加強療效，可用金不換膏、骨友靈貼膏(或擦劑)、骨刺膏以及虎骨麝香止痛膏等。頸椎和腰椎增生，可用牽引療法。本病難以根治，多種療法綜合使用，可減輕癥狀，延緩病情發(fā)展。因此，要堅持治療。

您好,骨刺是由于椎間盤,關(guān)節(jié)軟骨等容易發(fā)生退行性變,骨組織出現(xiàn)代償性的增生,刺激周圍組織發(fā)生反應(yīng)性水腫,粘連等.建議您到專業(yè)的頸椎病醫(yī)院做相關(guān)的檢查,明確診斷后采用激光針刀等治療,將骨刺的尖端磨平,切削,同時利用針刀的手術(shù)效應(yīng),剝離粘連,松解組織,使局部血液循環(huán)重新恢復(fù),降低局部致痛物質(zhì)的濃度,使疼痛癥狀迅速緩解,促進水腫消散,增加關(guān)節(jié)活動度.祝您早日康復(fù)!

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是腎精不足引起腰椎間盤突出骨刺的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食物，口服舒筋活絡(luò)丸、壯骨關(guān)節(jié)丸之類的藥物，祝你健康。醫(yī)生詢問：

紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥等。對于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)、血管引起功能障礙者，應(yīng)考慮手術(shù)切除，以徹底消除病根。