工作壓力大導(dǎo)致抑郁癥,如何應(yīng)對(duì)?
我最近工作壓力非常的大,我的脾氣最近特別的暴躁,看見誰(shuí)都特別的不開心,見了誰(shuí)都和誰(shuí)吵架,可快煩死了,我老公就帶我去做了個(gè)檢查,做了個(gè)內(nèi)分泌檢查,檢查結(jié)果是得了抑郁癥了,想了解。
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回答3
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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抑郁癥是一種常見的精神障礙,由多種因素引起,如神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會(huì)因素、遺傳因素、性格特質(zhì)、生理變化等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常,影響情緒調(diào)節(jié)??墒褂蒙崆?、氟西汀、帕羅西汀等藥物改善。 2.心理社會(huì)因素:長(zhǎng)期的工作壓力、重大生活事件等易引發(fā)抑郁癥。需進(jìn)行認(rèn)知行為療法、人際心理治療等心理干預(yù)。 3.遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,患病風(fēng)險(xiǎn)增加。但并非絕對(duì)遺傳,良好的生活方式和心理調(diào)適可降低發(fā)病可能。 4.性格特質(zhì):內(nèi)向、敏感、悲觀的性格更易患抑郁癥。通過(guò)自我認(rèn)知和調(diào)整,增強(qiáng)心理韌性。 5.生理變化:如內(nèi)分泌失調(diào)、某些疾病導(dǎo)致的身體不適。治療原發(fā)病的同時(shí),關(guān)注情緒變化,必要時(shí)輔以藥物。 抑郁癥可治可控,患者應(yīng)積極配合治療,家屬給予支持和理解,共同戰(zhàn)勝疾病。
2025-04-01 04:53
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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心理分析:你好朋友,抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式,抑郁主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動(dòng)性、自責(zé)自罪、飲食、睡眠差、擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān),它有明顯的特征,綜合起來(lái)有三大主要癥狀,就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。心理指導(dǎo):你好朋友,從抑郁病因上分析,一般多為心理、精神因素是可以導(dǎo)致抑郁癥,心情的焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等,均會(huì)使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng),導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常,造成大腦的功能障礙,從而引起抑郁。
2016-01-28 04:50
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,思維遲緩,活動(dòng)減少,即記憶力減退,大腦反應(yīng)慢,常個(gè)人獨(dú)處等,多有疲乏、心悸、胸悶,還要保持營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食,多吃谷物、蔬菜和水果。
2016-01-28 01:03
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