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半月板切除術(shù)后訓練受傷致髕骨下疼痛，可能與舊傷未愈、新傷疊加、炎癥反應(yīng)、組織損傷、康復不當?shù)扔嘘P(guān)。 1. 舊傷未愈：之前的半月板切除手術(shù)可能未完全恢復，殘留的組織問題在新的碰撞下加重。 2. 新傷疊加：此次訓練中的碰撞直接導致髕骨及周圍組織受損。 3. 炎癥反應(yīng)：受傷會引發(fā)局部炎癥，產(chǎn)生疼痛、腫脹等癥狀。 4. 組織損傷：包括肌肉、韌帶、軟骨等的損傷，影響關(guān)節(jié)正常功能。 5. 康復不當：持續(xù)的體能訓練可能超出了膝蓋的承受能力，影響恢復。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明確具體損傷情況，并采取針對性治療，同時注意休息和康復訓練。

您好，根據(jù)您的情況來分析，有可能是滑膜炎引起疼痛和不適感。建議您可以采取針灸療法和加上按摩，平時適當?shù)倪\動，但不可劇烈運動，注意休息和飲食，保持愉悅的心情，祝您健康。