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48 歲女性常年肩膀和手怕冷，針灸 40 天后好出汗，陰天身體疼痛。這種情況可能是正常的針灸反應(yīng)，也可能與其他因素有關(guān)，如體質(zhì)、原有疾病、針灸操作等。 1. 體質(zhì)因素：部分人本身陽(yáng)氣不足或氣血虧虛，針灸后可能出現(xiàn)多汗、陰天疼痛。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃溫?zé)?、補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、桂圓等。 2. 原有疾?。喝粼揪陀嘘P(guān)節(jié)炎等疾病，陰天疼痛可能是疾病本身特點(diǎn)。需注意保暖，避免勞累。 3. 針灸操作：若針灸穴位選擇或刺激強(qiáng)度不當(dāng)，可能引起不適。應(yīng)與針灸師溝通，調(diào)整方案。 4. 生活習(xí)慣：睡眠不足、壓力大等不良生活習(xí)慣可能影響身體恢復(fù)。要保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情。 5. 環(huán)境因素：天氣變化時(shí)，濕度、溫度改變可能導(dǎo)致疼痛。注意及時(shí)增減衣物。 總之，出現(xiàn)這些癥狀后，建議與醫(yī)生充分溝通，綜合評(píng)估，以確定是否繼續(xù)針灸及采取其他合適的治療方法。

可以繼續(xù)。另外服用黃芪精口服液或者六味地黃丸輔助治療。祝健康。

你好，肩膀和手怕冷多是身體虛弱的表現(xiàn)，建議采用食療。可以針灸。