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38 歲女性排卵期下巴常長(zhǎng)粉刺暗瘡，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、不良飲食、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性在排卵期體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，可能導(dǎo)致皮脂分泌增多。此時(shí)要保持良好作息，穩(wěn)定情緒。 2.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，易堵塞毛孔?？墒褂脺睾偷臐嵜娈a(chǎn)品，保持面部清潔。 3.毛囊堵塞：角質(zhì)堆積、化妝品殘留等會(huì)引起毛囊堵塞。定期去角質(zhì)，卸妝要徹底。 4.不良飲食：高糖、高脂、辛辣食物可能加重癥狀。應(yīng)多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌。學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 6.皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等感染也會(huì)引發(fā)粉刺暗瘡?？赏庥每肆置顾亓姿狨ツz、夫西地酸乳膏等。 總之，出現(xiàn)這種情況要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。用藥需遵醫(yī)囑。

你好，你的情況我建議積極服用甘露聚糖肽治療，效果不錯(cuò)的，吃飯要注意控制脂肪量每天攝入脂肪量不宜過多可適當(dāng)多吃高蛋白食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)有利于保持正常代謝和毛囊正常暢通

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是痤瘡您好，你的情況考慮是痤瘡的情況導(dǎo)致的，引起痤瘡感染的原因很多，如:螨蟲感染、痤瘡桿菌感染、皮脂腺排泄障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、情志不暢、過食辛辣等等。痤瘡必須采取綜合的治療方法。平時(shí)要注意休息，避免熬夜，規(guī)律生活，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。避免電腦輻射?？梢杂脺厮茨樝丛琛１M量不用化妝品。不要用手?jǐn)D壓搔抓座瘡?？梢猿渣c(diǎn)維胺脂、羅紅霉素膠囊、西咪替丁、維生素B6等藥。也可以試一下中醫(yī)中藥治療?？梢栽囉靡幌虑鍩岚弹徠ＷＤ凹胰松眢w健康，萬事如意