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體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致胸前、后背和臉部長(zhǎng)痘，可通過(guò)調(diào)整生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理及藥物治療等改善。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。睡眠不足易影響內(nèi)分泌，加重長(zhǎng)痘情況。 2.合理飲食：減少油膩、辛辣、甜食的攝入，多吃蔬菜水果，如冬瓜、薏米等有助于祛濕的食物。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)濕氣，如慢跑、瑜伽等。 4.中醫(yī)調(diào)理：可通過(guò)拔罐、艾灸等方式祛濕。 5.藥物治療：口服濕毒清膠囊、參苓白術(shù)散等祛濕藥物，外用克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等治療痘痘。但用藥需遵醫(yī)囑。 體內(nèi)濕氣重引起長(zhǎng)痘需要綜合調(diào)理，且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果痘痘情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

健康指導(dǎo)：考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起，平時(shí)要改善生活習(xí)慣，嚴(yán)重的話(huà)建議中藥調(diào)理。建議每天空腹一杯白開(kāi)水，促進(jìn)代謝，飲食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平時(shí)也要多喝水，經(jīng)常食用水果和蔬菜，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量幫助調(diào)整正內(nèi)分泌。祝健康

青春痘一般與內(nèi)分泌有關(guān)，容易反復(fù)，比較頑固口服螺內(nèi)酯片、西咪替丁片、克拉霉素分散片治療，效果不錯(cuò)

您好，中醫(yī)認(rèn)為，皮膚發(fā)生粉刺的原因之一，是胃腸濕熱，濕熱互結(jié)上蒸顏面、胸背部導(dǎo)致的。其他原因還有肝氣郁結(jié)等。建議到醫(yī)院中醫(yī)辨證治療，結(jié)合望聞問(wèn)切等方法，確定為濕熱導(dǎo)致，可以根據(jù)病情服用湯藥或者服用當(dāng)歸苦參丸、梔子金花丸等藥物治療，平時(shí)少吃辛辣刺激性食物。