獨處偏好，回避社交，是否患精神疾??？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：不知道為什么平時休息的時間里不太喜歡和男朋友以外的人聚在一起聊天啊，出去玩啊，吃飯啊之類的，包括和我的同事和朋友.就算跟男朋友在一起也不太喜歡像打牌啊，麻將啊，跟朋友聚會啊，占用時間太久并且毫無意義的，不能長知識也不能提高技能，素質的事情.我的愛好廣泛，像各種運動，比如球類，玩起來需要技術含量的我都喜歡，也都會去玩）我總覺得那樣是在浪費時間，而時間對我來說很寶貴，我寧愿用那點時間翻翻字典多認識一個字算一個.我總覺得自己有好多事情要做，而總覺得時間不夠用，很緊迫.所以總是想一個人呆在家里做自己想做的事情，從來不愿意主動招朋友過來，我甚至故意躲避他們，生怕他們誤了我的事情，感覺他們就是個累贅.比如需要上街購物，我從不約人，總是一個人速戰(zhàn)速決.做什么事都喜歡自己，能節(jié)省很多時間，不用嘮嗑啊，等這個，等那個的.一個人很省事.省時.想得到怎樣的幫助：我想知道，我是不是被什么焦慮癥啊，抑郁癥所困擾了?我自覺得正常，沒有什么不高興，不開心的.但和身邊的人做比較后總覺得自己是個異類，所以懷疑自己是不是出了問題呢?
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回答3
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理咨詢與治療門診
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獨處偏好、回避社交不一定意味著患有精神疾病，可能與性格、生活習慣、心理壓力、過往經歷、當前環(huán)境等有關。 1. 性格：有些人天生性格內向，喜歡獨處，享受自我思考和探索的時光，這是正常的性格特點。 2. 生活習慣：長期形成的高效利用時間的習慣，使得更傾向于獨自完成事務，避免社交活動帶來的時間消耗。 3. 心理壓力：工作或生活中的壓力過大，可能導致暫時回避社交，以獲得內心的平靜和恢復精力。 4. 過往經歷：曾經在社交中遭遇不愉快的經歷，如被誤解、背叛等，可能會對社交產生回避心理。 5. 當前環(huán)境：周圍社交圈子的氛圍不佳，缺乏共同興趣和價值觀的伙伴，也會讓人減少社交意愿。 總之，這種情況不一定是精神疾病，但如果這種狀態(tài)嚴重影響到正常生活、工作和人際關系，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進行全面評估和適當的干預。
2025-04-01 01:21
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：這也與您的性格及您的生長經力有關有關.可能您比較內向不喜歡與過多的人打交道.也由于您比較重視自己的時間也就不愿意占用他人的時間.您無需有這樣的擔心從您的字里行間看不出有什么疾病并且在讀的過程中也感覺不到您有什么不對.可能問題就出在我國的民俗習慣比較注重人與人的交往大家的休閑方式與您的不同而人天生就有"欺生(當然您不能稱之為生但是您的生活習慣明顯與周圍人不同她們也不能走進您的世界對他們來說您一樣是陌生的）的傾向.您堅持做您自己這沒什么不對可能在您的生活中人際關系并不排在首位.您很注重自己生命的質量這樣很好但也給您一點建議畢竟我們生活在社會群體之中您的工作和生活都脫離不了周圍的人也適當的用一些時間與他們交流一下吧.哪怕您不喜歡那些休閑方式您邀請他們參加到您的方式里呢.
2016-01-28 11:46
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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這也與您的性格及您的生長經力有關有關.可能您比較內向不喜歡與過多的人打交道.也由于您比較重視自己的時間也就不愿意占用他人的時間.您無需有這樣的擔心從您的字里行間看不出有什么疾病并且在讀的過程中也感覺不到您有什么不對.可能問題就出在我國的民俗習慣比較注重人與人的交往大家的休閑方式與您的不同而人天生就有"欺生(當然您不能稱之為生但是您的生活習慣明顯與周圍人不同她們也不能走進您的世界對他們來說您一樣是陌生的）的傾向.您堅持做您自己這沒什么不對可能在您的生活中人際關系并不排在首位.您很注重自己生命的質量這樣很好但也給您一點建議畢竟我們生活在社會群體之中您的工作和生活都脫離不了周圍的人也適當的用一些時間與他們交流一下吧.哪怕您不喜歡那些休閑方式您邀請他們參加到您的方式里呢.
2016-01-28 06:29
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