-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王志堅 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
-
產(chǎn)后快滿月出現(xiàn)便秘且肚子漲疼，可能與飲食結構不合理、運動量少、激素變化、心理因素、腸道蠕動緩慢等有關。 1. 飲食結構不合理：產(chǎn)后飲食過于精細，缺乏膳食纖維，應增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，如芹菜、香蕉、玉米等。 2. 運動量少：產(chǎn)后身體虛弱，活動量不足，影響腸道蠕動?？蛇m當進行產(chǎn)后康復運動，如產(chǎn)后瑜伽、散步等。 3. 激素變化：產(chǎn)后激素水平改變，影響腸道功能。一般會逐漸恢復，不必過于擔憂。 4. 心理因素：產(chǎn)后情緒波動大，焦慮、緊張等不良情緒可能導致便秘。要保持心情舒暢，多與家人交流。 5. 腸道蠕動緩慢：可通過腹部按摩來促進腸道蠕動，順時針輕輕按摩腹部。 產(chǎn)后便秘肚子漲疼需要綜合調(diào)理，注意飲食均衡，適當運動，保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
2025-03-31 21:15
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
根據(jù)你所說的情況腹部脹痛的現(xiàn)象考慮還是由于腸道功能紊亂導致便秘引起的可能性大可以使用通便的藥物外用治療飲食注意清淡建議你生活中注意多食用纖維含量豐富的蔬菜和水果盡量少食用雞蛋和肉食養(yǎng)成每日蹲便的習慣及時去醫(yī)院就診可以根據(jù)醫(yī)生的指導使用開塞露緩解治療生活中注意多飲水
2016-01-28 07:13
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
便秘解決方法：多吃蔬菜，吸收食物纖維。跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便。每天清晨喝一杯清水或鹽水，有助胃腸代謝。記?。阂?guī)律性的生活很重要。
2016-01-28 04:16
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
