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隔離期間感到孤獨(dú)是常見(jiàn)的心理反應(yīng)，可通過(guò)保持聯(lián)系、豐富生活、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、專注興趣、積極思考等來(lái)緩解，同時(shí)要注意調(diào)整心態(tài)。 1.保持聯(lián)系：利用電話、視頻等方式和親朋好友交流，分享彼此的生活，獲得情感支持。 2.豐富生活：閱讀書(shū)籍、觀看電影或?qū)W習(xí)新的知識(shí)和技能，充實(shí)自己。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在有限的空間內(nèi)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、伸展運(yùn)動(dòng)，既能強(qiáng)身健體，又能改善心情。 4.專注興趣：投入到自己的興趣愛(ài)好中，比如繪畫(huà)、寫(xiě)作、手工制作等。 5.積極思考：把隔離看作是一個(gè)休息和自我提升的機(jī)會(huì)，規(guī)劃未來(lái)的生活和工作。 隔離是暫時(shí)的，保持積極的心態(tài)，采取有效的方法應(yīng)對(duì)孤獨(dú)，相信很快就能度過(guò)這段特殊的時(shí)光。

受性腺影響，大汗腺分泌異常。大汗腺分泌汗液由神經(jīng)支配，不受暑熱影響，但受性腺影響。由于大汗腺尚未成熟，沒(méi)有分泌功能，故不會(huì)發(fā)生狐臭。到青春期時(shí)性腺分泌旺盛，大汗腺腺體結(jié)構(gòu)發(fā)育完整，大汗腺的數(shù)量也增多，伴之而出的是大汗腺分泌的汗液也增加，腋下的臭味也就在人的成長(zhǎng)成熟中逐漸的散發(fā)出來(lái)。青春期如果腋窩味道輕微的話，勤洗澡換衣服就可以了，不用有任何思想負(fù)擔(dān)，是青春期發(fā)育很正常的現(xiàn)象，特別嚴(yán)重的那種，三米能聞到，近身就刺鼻的就要去就診了。狐臭是一個(gè)很常見(jiàn)的病癥，雖然嚴(yán)格來(lái)說(shuō)不是什么病，可是對(duì)日常生活卻造成了很大的影響，因?yàn)樗刑厥獾臍馕?，根?jù)狐臭遺傳規(guī)律科學(xué)的說(shuō)法，腋臭的產(chǎn)生與遺傳因素、個(gè)人體質(zhì)和汗腺結(jié)構(gòu)有關(guān)。"除腋窩外，該腺體在其他部位的功能極弱，產(chǎn)生的汗液極少。頂泌汗腺分泌的汗液初始是無(wú)菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有機(jī)物導(dǎo)致了頂泌汗腺性臭汗癥的發(fā)生。本病的治方法主要是以外治為主。在國(guó)內(nèi)很多人會(huì)用美國(guó)的忸鞒攔，在針對(duì)徹/底治療方面是十分出色的。

狐臭又稱“腋臭”，狐臭癥狀表現(xiàn)是：腋下散發(fā)出一種特殊的刺鼻氣味的現(xiàn)象，夏季更甚。多在青春期時(shí)發(fā)生。到老年的時(shí)可減輕或消失。狐臭是腋下大汗腺及其周圍組織，有細(xì)菌寄生；細(xì)菌分解大汗腺排出的汗液，從而產(chǎn)生氣味。具有遺傳性，并與性別、種族差異有關(guān)。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發(fā)。少做過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。治療可采用以下幾種方法：局部應(yīng)用收斂、殺菌、減少汗液分泌的藥物，如爾馬林液、西施蘭夏露、氧化鋅撲粉等。也可來(lái)取二氧化碳激光及手術(shù)治療。內(nèi)視鏡式微創(chuàng)腋下汗腺刮除術(shù)傷口只有公分，不需住院，但手術(shù)后腋下必須包裹紗布，約天可將紗布拆除，換上較輕薄的紗布，約天至兩個(gè)星期拆線。這項(xiàng)手術(shù)費(fèi)用約萬(wàn)之間。

根據(jù)你的描述，估計(jì)為狐臭又稱“腋臭”，狐臭癥狀表現(xiàn)是：腋下散發(fā)出一種特殊的刺鼻氣味的現(xiàn)象，夏季更甚。多在青春期時(shí)發(fā)生。勤洗澡、勤換衣,可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺較集中的地方,養(yǎng)成早晚沐浴的習(xí)慣。局部搽冰片、滑石腋臭治療粉、西施蘭露,減少汗腺分泌。局部可用75%酒精或0.5%安多脂(PVP-I消毒劑)殺滅局部細(xì)菌。