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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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呂曉智 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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身體不見長可能由多種因素導(dǎo)致,如營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、遺傳因素、疾病影響等。 1. 營養(yǎng)不良:身體生長發(fā)育需要充足的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。若攝入不足,會影響生長。應(yīng)保證飲食均衡,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、雞肉、蛋類,以及富含鈣的食物,如牛奶、豆制品。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長??蛇x擇跳繩、籃球等有助于長高的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝和生長激素分泌。 3. 睡眠不足:生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛。保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于身體發(fā)育。 4. 遺傳因素:父母身高對子女有一定影響,但并非絕對。通過后天努力仍有改善空間。 5. 疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會阻礙生長。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷,進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之,身體不見長需要綜合考慮多種因素。若長時(shí)間無改善,建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取針對性措施。
2025-03-31 21:07
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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11歲有1棵門牙沒長出來,手術(shù)3個(gè)月.牙石是不影響牙齒的萌出的,建議您到醫(yī)院在看看。看看情況
2016-01-28 17:58
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