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男人早泄可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方法來改善。 1.心理調(diào)節(jié)：減輕焦慮、緊張等不良情緒，增強(qiáng)自信心，可通過心理疏導(dǎo)或自我心理暗示。 2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停結(jié)合技術(shù)、擠壓法等，通過訓(xùn)練來控制射精反射。 3.藥物治療：常見的有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.中醫(yī)調(diào)理：根據(jù)個(gè)體情況，采用中藥調(diào)理、針灸等方法，改善身體機(jī)能。 5.手術(shù)治療：如陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)，但手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證。 總之，早泄的改善需要綜合多種方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和不良刺激。

物理療法：腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療。注意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)