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手淫引起的陽(yáng)痿早泄可通過(guò)改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理等方法來(lái)恢復(fù)。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜；戒煙限酒；合理飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮和緊張，樹(shù)立正確的性觀念。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀等藥物，但需注意藥物可能的副作用。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理、針灸等方式，改善身體機(jī)能。 總之，手淫導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄需要綜合調(diào)理和治療，患者要有耐心和信心，積極配合治療，并避免再次過(guò)度手淫。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的診斷和治療建議。

你好;你的情況這是身體精血不足導(dǎo)致的陽(yáng)氣虛弱，需要補(bǔ)腎治療,建議最好找中醫(yī)大夫看看，主要是服用補(bǔ)腎填精的藥物，最好是湯藥；如果不方便的話可以服用金貴腎氣丸治療，治療期間禁止房事，最少吃三個(gè)月的藥，多休息,精血足了，陽(yáng)氣自然足，房事就會(huì)和諧.