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血糖高且血壓異常，可能由多種因素導致，如不良生活習慣、遺傳、肥胖、年齡增長、疾病影響等。 1.不良生活習慣：長期高糖高脂飲食、缺乏運動、作息不規(guī)律等，易引起血糖和血壓波動。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，適度增加運動量，保證充足睡眠。 2.遺傳：家族中有糖尿病或高血壓病史，患病風險增加。需定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預。 3.肥胖：體重超標會加重身體代謝負擔。通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善血糖和血壓。 4.年齡增長：隨著年齡增大，身體代謝能力下降。要更加注重健康管理，定期監(jiān)測血糖和血壓。 5.疾病影響：某些疾病如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等可能導致血糖和血壓異常。需積極治療原發(fā)疾病。 總之，血糖高和血壓異常需要綜合管理，包括改善生活方式、定期監(jiān)測、必要時藥物治療。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

建議復查空腹血糖,糖耐量試驗.以便確診.如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病..(排除應激狀態(tài)外,如感染,外傷）.正常的空腹血糖3.89-5.6mmol/L,如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L為空腹血糖過高,正常人餐后2小時血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為糖尿?。ㄐ枇硪惶煸僭嚕?(排除應激狀態(tài)外,如感染,外傷）.這時就要正規(guī)治療.