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膝關(guān)節(jié)受到嚴(yán)重?fù)p傷，包括半月板、韌帶、骨挫傷、骨折及積液，影響活動(dòng)。康復(fù)需綜合考慮損傷程度、治療措施、個(gè)體恢復(fù)能力、康復(fù)訓(xùn)練及后續(xù)保養(yǎng)等。 1. 損傷程度：半月板和韌帶撕裂程度、骨挫傷及骨折的嚴(yán)重程度決定了康復(fù)時(shí)間和難度。輕度損傷恢復(fù)相對較快，嚴(yán)重?fù)p傷則需要更長時(shí)間和更復(fù)雜的治療。 2. 治療措施：早期的甲板制動(dòng)、消腫吊水是基礎(chǔ)?？赡苓€需后續(xù)的物理治療，如電磁波烤燈，促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復(fù)。 3. 個(gè)體恢復(fù)能力：年齡、身體狀況、營養(yǎng)狀況等影響恢復(fù)。年輕人通?；謴?fù)較快，營養(yǎng)良好也有助于組織修復(fù)。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量的膝關(guān)節(jié)屈伸、肌肉力量訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。 5. 后續(xù)保養(yǎng)：避免過度勞累和再次受傷，注意保暖，保持良好的姿勢。 膝關(guān)節(jié)的多處損傷康復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，需要患者耐心配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以評(píng)估恢復(fù)情況并調(diào)整治療方案。

你的病情比較復(fù)雜，沒有一年半載，你是好不了的

你好，可以關(guān)節(jié)穿刺，藥物注射，結(jié)合理療效果更好．

你這種情況應(yīng)該是外傷引起的如果半月板損傷較重，可以在膝關(guān)節(jié)鏡下行探查修復(fù)損傷，平時(shí)要注意加強(qiáng)患肢功能鍛煉，避免肌肉萎縮

如果你選用民間野生中草藥治療,可以痊愈,基本沒有留下后遺癥.1.骨頭斷、裂、傷，一般外敷野生接骨中草藥七天就可以接上，接上后，疼痛明顯減輕到80%，大約二十天左右可以恢復(fù)正常。2，十字韌帶斷裂，外敷接韌帶的野生中草藥十天可以接上（小韌帶斷裂七天可以接上），再保養(yǎng)十天可以恢復(fù)正常，彎曲活動(dòng)正常。3，半月板傷裂一般治愈在十五天就可以恢復(fù)，大約一個(gè)月可以恢復(fù)，以上斷裂骨頭、十字韌帶、半月板修復(fù)后，膝關(guān)節(jié)內(nèi)的積水會(huì)自然消除，注：在未接骨和修復(fù)韌帶、半月板之前忌吃雞、鯉魚、酸筍、姜、牛肉。有積水炎癥不宜吃豆制品和燥熱食物。平時(shí)多平躺，不宜下地活動(dòng)和彎曲關(guān)節(jié)。