產(chǎn)后腰疼加劇,一胎時無此情況,如何應(yīng)對?
我愛人最近剛剛產(chǎn)下孩子,也不知道是不是坐月子的時候坐的太久了,開始覺得腰疼,這些天腰疼的越來越厲害,晚上睡覺的時候翻身都感覺非常的不舒服,可是之前生第一胎的時候都沒有這個情況的,都不知道怎么好
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回答4
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李始漢 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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產(chǎn)后腰疼加劇可能由多種原因引起,如產(chǎn)后勞累、姿勢不當(dāng)、內(nèi)分泌變化、腰椎疾病、盆腔炎癥等。 1.產(chǎn)后勞累:產(chǎn)后照顧孩子、做家務(wù)等過度勞累,腰部肌肉得不到充分休息,易引發(fā)疼痛。應(yīng)合理安排休息時間,避免長時間彎腰或負(fù)重。 2.姿勢不當(dāng):喂奶、抱孩子姿勢不正確,導(dǎo)致腰部受力不均。需注意保持正確姿勢,可借助靠墊等輔助工具。 3.內(nèi)分泌變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變,韌帶松弛,影響腰部穩(wěn)定性。隨著身體恢復(fù),癥狀會逐漸改善。 4.腰椎疾?。罕旧泶嬖谘甸g盤突出等疾病,產(chǎn)后可能加重。需就醫(yī)檢查,明確診斷,必要時進(jìn)行物理治療或藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。 5.盆腔炎癥:產(chǎn)后盆腔感染引發(fā)炎癥,也會導(dǎo)致腰疼。需進(jìn)行抗感染治療,常用藥物有頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。 產(chǎn)后腰疼應(yīng)引起重視,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取針對性治療。
2025-04-01 03:46
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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吃王氏頸腰wan就行,保準(zhǔn)能治好您的病,不信就上網(wǎng)買幾盒試試吧!
2016-01-28 16:55
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,您愛人的情況屬于月子病,月子期間氣血虛弱,身體感受邪氣所造成的,建議您及時到中醫(yī)那里用中草藥調(diào)理為好,且應(yīng)該在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下,采用藥物、理療、體能鍛煉等綜合治療的方法進(jìn)行治療。
2016-01-28 14:38
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)后腰疼的原因是什么,體態(tài)的改變是關(guān)鍵。懷孕期間,隨著胎兒的不斷發(fā)育,骨盆前傾和腰椎前凸逐漸加大,容易導(dǎo)致腰疼,這種典型現(xiàn)象被稱為懷孕腰疼,很多產(chǎn)后腰疼只是孕期腰疼的延續(xù)。還有一個原因,是產(chǎn)后勞損,過于勞累及哺育嬰兒的姿勢有問題,也常常導(dǎo)致腰疼。后兩者都屬于姿勢性腰疼。這樣,產(chǎn)后腰疼怎么辦問題就有了答案——矯正腰部不合理的姿勢才是關(guān)鍵。讓體形盡快恢復(fù),改變不良姿勢便是當(dāng)務(wù)之急。目前矯正姿勢的動作有很多,但多數(shù)的動作都有些難度,患者難以適應(yīng),更大的困難是不容易堅持。然而矯正姿勢需要一個過程,一個持續(xù)的過程,不容易堅持的方法效果也自然有限。其實矯正姿勢的關(guān)鍵,是矯正人體的重心位置。不良的姿勢,往往是重心前移,身體前傾,如果能有效矯正人體重心位置,就可以有效矯正不合理的姿勢。矯正重心的問題可以用矯形鞋來進(jìn)行,鞋對于人體,就相當(dāng)于建筑物的地基,比如穿高跟鞋,就相當(dāng)于把人體的地基向前偏斜了,姿勢就會變得不合理,所以醫(yī)生們都警告腰疼患者不要使用高跟鞋,婦產(chǎn)科醫(yī)生也會警告產(chǎn)婦,產(chǎn)后不要過早地穿高跟鞋,容易導(dǎo)致腰疼。既然鞋對人的姿勢影響巨大,能導(dǎo)致不良的姿勢,從而導(dǎo)致和加劇腰疼,自然也可以讓姿勢向好的方向改變,矯正姿勢,促進(jìn)腰疼康復(fù)。只要使用負(fù)跟矯正鞋就可以了,就是把鞋底做成前高后低的結(jié)構(gòu),這樣可以強制人體重心后移,矯正骨盆前傾和腰椎前凸。以往矯形鞋只是用于矯正骨盆左右方向的傾斜,現(xiàn)在是將其用于矯正骨盆的前傾,道理很簡單。這種矯正方法是工程力學(xué)在在人體力學(xué)的應(yīng)用,比如高層建筑發(fā)生偏斜,首先要檢查地基是否有問題,矯正地基是根本。最著名的案例是對比薩斜塔的拯救,比薩斜塔向南傾斜頻于倒塌,比薩斜塔拯救委員會就用在北側(cè)地基下掏土的方法使北側(cè)地基沉降,就是這種方法看似簡單的方法,使比薩斜塔最終得以拯救,并重新向游人開放,該方法的術(shù)語叫做“地基應(yīng)力解除法”,曾為無數(shù)高層建筑成功糾偏,挽回的經(jīng)濟損失數(shù)以億計。鞋對于人就相當(dāng)于是建筑物的地基,前高后低的負(fù)跟鞋,道理和拯救比薩斜塔的地基下取土完全一樣,現(xiàn)在用于矯正人體的偏斜,幫助你拯救健康。用負(fù)跟鞋矯正人體重心前移,矯正骨盆前傾腰椎前凸,簡單實用,目前還沒有更好的方法。你可以試驗一下倒走,感覺腰疼是否能夠減輕。還可以赤足或穿平底鞋站立,前腳踩一本20毫米厚度的書,體驗骨盆前傾和腰椎前凸是否減?。ㄑ欠裰绷艘恍?,腰疼癥狀是否減輕,如果有效用鞋底前高后低的負(fù)跟鞋會更好,可以替代倒走,比倒走更安全,效果更鞏固,而且在站立的時候也具有矯正的作用。同時不影響哺乳,對健康有益無害。這種前高后低的負(fù)跟鞋在歐美和日本比較普遍,反應(yīng)也不錯。人民日報社主辦《健康時報》(2007-01-01第10版):據(jù)《日本經(jīng)濟新聞》報道,最近日本市場上出現(xiàn)一種腳尖高于腳跟的功能鞋(負(fù)跟鞋),可用于室內(nèi)鍛煉腿肚子。穿上以后腳尖被抬起,身體重心馬上后傾,為了保持平衡不得不動員腿肚子即腓腸肌的力量,使得平時活動不到的小腿后部和背部肌肉得到鍛煉,尤其腰疼、膝蓋痛的患者,用過以后更是好評如潮。特別提醒:腰疼者不要穿帶跟的鞋,包括2厘米左右的高度的“中跟鞋”。高跟鞋會導(dǎo)致和加重腰疼是公認(rèn)的,其實中跟鞋的作用也完全一樣,與高跟鞋相比只是為害程度的差異,二者是過渡關(guān)系,絕沒有質(zhì)的區(qū)別。中跟鞋有益健康的說法,是徹頭徹尾的偽科學(xué)宣傳,腰疼患者更要保持清醒的頭腦,詳細(xì)資料可檢索“鞋與健康的是是非非”。
2016-01-28 09:51
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