常年鼻子過敏秋季明顯，如何飲食調理？
我常年的鼻子過敏讓我很煩惱有時候秋季的時候特別的明顯吃了藥物以后還是會流鼻涕還有打噴嚏有時候還會乏力。人一點精神都沒有。有時候用食療的方法還有偏方都沒有效果。我想如果注意飲食應該也有幫助吧、
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回答2
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楊欽泰 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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常年鼻子過敏且秋季癥狀明顯，飲食調理很重要。飲食調理需注意營養(yǎng)均衡、避免過敏原、多吃蔬果、控制刺激性食物攝入、適當補充維生素等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，有助于增強身體抵抗力。 2. 避免過敏原：了解自身過敏原，如對海鮮過敏則應避免食用。 3. 多吃蔬果：富含維生素和礦物質，如維生素 C 豐富的柑橘類水果，有助于減輕過敏反應。 4. 控制刺激性食物：減少辛辣、油膩食物的攝入，以免加重炎癥。 5. 適當補充維生素：如維生素 A、維生素 D 等，對呼吸道黏膜健康有益。 總之，通過合理的飲食調理，雖不能完全治愈鼻子過敏，但能在一定程度上減輕癥狀，提高生活質量。同時，建議患者及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
2025-03-31 15:46
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好：過敏性鼻炎,多是由于風寒感冒引起的,極有可能并發(fā)過敏性鼻竇炎,滲出性中耳炎,甚至支氣管哮喘,西醫(yī)治療效果不是很好,手術,微波或是激光治療,只能暫時緩解,容易復發(fā),可以用中藥治療,中藥方劑效果還是可以的.可以達到治愈的效果.平時注意：1.鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。3.在空調環(huán)境時間不宜過長，電扇不宜直吹。4.偏冷天氣時，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。5.用溫水清洗鼻腔
2016-01-28 23:57
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