油性脫發(fā)如何防脫并促進長發(fā)？
我是油性脫發(fā)，有什么方法防脫發(fā)，麻煩醫(yī)生？想得到怎樣的幫助：我是油性脫發(fā)，有什么方法防脫發(fā)，麻煩醫(yī)生告訴我，太煩惱了。沒有遺傳，沒有過敏希望可以快速控制油，和脫發(fā)，快速張長發(fā)
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳明春 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
油性脫發(fā)的防脫和促進長發(fā)可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、正確洗護、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。適度運動，促進血液循環(huán)，有助于頭發(fā)生長。 2.飲食調(diào)整：減少高油、高脂、高糖食物的攝入，增加富含維生素 B、C、E 和鋅、鐵等微量元素的食物，如新鮮蔬果、堅果、瘦肉等。 3.正確洗護：選擇適合油性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭，一般 2-3 天洗一次。洗頭時用指腹輕輕按摩頭皮，不要用力搔抓。 4.藥物治療：非那雄胺可抑制雄激素對毛囊的影響；米諾地爾能刺激毛囊生長；螺內(nèi)酯適用于女性患者，調(diào)節(jié)激素水平。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.心理調(diào)節(jié)：長期精神緊張、焦慮也可能加重脫發(fā)，要學(xué)會放松心情，減輕壓力。 總之，油性脫發(fā)的改善需要綜合多種方法，長期堅持，并在必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-30 19:05
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，脂溢性脫發(fā)表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素b6,b2等.
2016-01-28 21:52
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放入壺中，用開水沖好，每天飲用代替茶水，長期堅持飲用，可以收到意想不到的效果。
2016-01-28 17:09
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好，脂溢性脫發(fā)首先患者要注意飲食上不油膩，要注意清淡。保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物對您的康復(fù)也會有很大幫助。如果還是無法緩解，那么就希望您能夠抓緊時間到正規(guī)醫(yī)院接受治療。祝早日康復(fù)！
2016-01-28 17:03
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
首先要清楚脫發(fā)的原因，按病因治療。一般頭發(fā)脫發(fā)也與人體需要補充的微量元素有很大的關(guān)系，另外一種因素就是某些疾病少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品
2016-01-28 16:51
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
