手机看片AV高清,国产精品久久久久久久影视

年初鍛煉下蹲致膝蓋疼，確診骨質(zhì)增生，如何緩解？

2025-03-31 09:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

膝蓋部位活動會疼,蹲下就很難站起來,這種疼痛會引起全身不舒服,好像全身都疼一樣,發(fā)病是在今年的年初,早上鍛煉時做下蹲活動時引起,后來就一直沒好,到海南人民醫(yī)院看過,拍過片,說是骨質(zhì)增生,現(xiàn)在是可以活動,但是就是疼,睡覺都不好睡

回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳秀敏副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

膝蓋骨質(zhì)增生引起疼痛，影響活動和睡眠，可能與關(guān)節(jié)磨損、炎癥、軟骨損傷、肌肉力量不足、不良姿勢等有關(guān)。 1. 關(guān)節(jié)磨損：長期活動或過度使用，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生?？赏ㄟ^減少劇烈運(yùn)動、佩戴護(hù)膝來保護(hù)關(guān)節(jié)。 2. 炎癥：炎癥刺激周圍組織，加重疼痛?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 3. 軟骨損傷：軟骨受損影響關(guān)節(jié)功能。補(bǔ)充氨基葡萄糖和硫酸軟骨素有助于軟骨修復(fù)。 4. 肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱，無法有效支撐關(guān)節(jié)。進(jìn)行針對性的肌肉訓(xùn)練，如直腿抬高。 5. 不良姿勢：錯誤的姿勢會增加關(guān)節(jié)壓力。保持正確的站姿和坐姿，避免長時間蹲著或跪著。膝蓋骨質(zhì)增生引起的疼痛需要綜合治療和長期護(hù)理?；颊邞?yīng)注意休息，避免加重病情的動作，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行更有效的治療。
2025-04-01 03:23

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

您好，骨質(zhì)增生的話膏藥是沒有治療作用的，或者說治療作用很小，對于骨質(zhì)增生只能通過其他的方法來減輕疼痛，是不能消除增生的骨頭的。您如果是膝蓋部位的疼痛的話，可以用針灸來治療一下，效果不錯，祝您健康。
2016-01-29 08:44

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，根據(jù)你的情況建議你及時的到正規(guī)的骨科醫(yī)院去檢查治療，像這種骨質(zhì)增生事可以治愈的，?；颊咴缛湛祻?fù)！
2016-01-29 07:31

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是骨質(zhì)增生? 　　骨質(zhì)增生是中老年常見的風(fēng)濕性疾病。患病率和年齡、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%，而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同，而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性，手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴結(jié)節(jié)

推薦醫(yī)生 更多»

許學(xué)猛
主任醫(yī)師 教授

廣東省第二中醫(yī)院

擅長：診治各種痛癥，如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥詳情»
石印玉
主任醫(yī)師 教授

上海曙光醫(yī)院

擅長：中醫(yī)骨傷科、骨折、骨質(zhì)增生、疏松及骨關(guān)節(jié)疾病詳情»
李惠治
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

擅長：心血管病、腦血管病、脾胃病、腎病、糖尿病、肝膽結(jié)石、腎結(jié)石、詳情»