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久坐且經(jīng)期腰總酸痛，可能由腰肌勞損、盆腔炎、腰椎間盤突出、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)疾病等引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損，產(chǎn)生酸痛。治療上可通過(guò)按摩、熱敷緩解，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 盆腔炎：盆腔炎癥刺激，會(huì)引起腰部酸痛。需使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等抗感染治療。 3. 腰椎間盤突出：久坐可加重腰椎間盤退變，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部酸痛。治療包括臥床休息、牽引，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，經(jīng)期異位內(nèi)膜出血刺激，引發(fā)腰部酸痛?？刹捎眉に刂委熁蚴中g(shù)治療。 5. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，也會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛。針對(duì)病因，可能需藥物排石、抗感染等治療。 總之，出現(xiàn)久坐且經(jīng)期腰部總是酸痛的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、盆腔 B 超、尿常規(guī)等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，應(yīng)注意避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)腰部。

你好，一般腰部的酸痛都是由于腎虛或者長(zhǎng)期的勞損引起的癥狀。如果長(zhǎng)期感受寒濕,阻遏經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致血脈不暢而發(fā)生腰痛的癥狀,腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)也會(huì)導(dǎo)致腰痛的癥狀,所以建議你現(xiàn)在最好是能去醫(yī)院診斷一下具體是什么情況引起的腰痛的癥狀,然后在有針對(duì)性的進(jìn)行治療.你現(xiàn)在也可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來(lái),敷在疼痛最厲害的地方,也可以配合著中醫(yī)推拿,按摩,理療,針灸等方法來(lái)進(jìn)行輔助治療.祝你健康。