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染頭后掉發(fā)嚴(yán)重致頭發(fā)稀少，可能是染發(fā)劑刺激、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、毛囊受損等原因引起。需要綜合考慮，采取針對(duì)性的治療措施。 1.染發(fā)劑刺激：染發(fā)劑中的化學(xué)成分可能損傷頭皮和毛囊，導(dǎo)致掉發(fā)。應(yīng)避免頻繁染發(fā)，選擇溫和、無(wú)刺激的染發(fā)劑。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。保持均衡飲食，多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能影響頭發(fā)健康。規(guī)律作息，避免熬夜，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平，進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 5.毛囊受損：若毛囊受損嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如米諾地爾溶液、非那雄胺片等促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。 頭發(fā)的恢復(fù)需要一定時(shí)間，要保持耐心，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若掉發(fā)情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)在的情況建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)節(jié)治療，同時(shí)局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣多吃西瓜，蘋(píng)果，梨子，西紅柿，苦瓜，黃瓜，油菜

脫發(fā)原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意飲食習(xí)慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。平時(shí)應(yīng)多喝水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，多補(bǔ)充維生素E，可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。

必要時(shí)還需要進(jìn)行化驗(yàn)檢查，以除外系統(tǒng)疾病的可能。要注意保證充足睡眠時(shí)間及適當(dāng)體育鍛煉。保持樂(lè)觀開(kāi)朗心情。飲食以清淡為宜。在大多數(shù)情況下，頭發(fā)會(huì)自己重新生長(zhǎng)。嚴(yán)重的患者需就診，進(jìn)行藥物治療?？赏庥镁植科ぶ惞檀技に?，或者局封。外用0.1%的米諾地爾溶液可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)