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骨質(zhì)增生與缺鈣有一定關(guān)系，主要是長期勞累引起的，如果看中醫(yī)方便建議中醫(yī)治療，進(jìn)行中藥治療效果很好，積極對癥治療，慢慢會改善的，祝你健康

骨質(zhì)增生的發(fā)生是一個(gè)較為復(fù)雜的過程，其成因包括年齡增長、關(guān)節(jié)損傷、肥胖、遺傳因素以及缺鈣等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生的風(fēng)險(xiǎn)也隨之上升。 2.關(guān)節(jié)損傷：如運(yùn)動損傷、創(chuàng)傷等，破壞了關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，易引發(fā)骨質(zhì)增生。 3.肥胖：身體過重增加了關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，促使關(guān)節(jié)軟骨磨損，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，其關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)相對脆弱，更易發(fā)生骨質(zhì)增生。 5.缺鈣：鈣是維持骨骼健康的重要元素，缺鈣會影響骨代謝，增加骨質(zhì)增生的可能性。 總之，骨質(zhì)增生是由多種因素共同作用的結(jié)果。對于已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病情，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?，如物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、布洛芬、氨基葡萄糖等），必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免過度勞累和損傷關(guān)節(jié)，合理補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D。

骨質(zhì)增生癥屬中醫(yī)的"痹證"范疇,亦稱"骨痹".中醫(yī)認(rèn)為本病與外傷,勞損,瘀血阻絡(luò),感受風(fēng)寒濕邪,痰濕內(nèi)阻,肝腎虧虛等有關(guān).　　1.病理學(xué)：不規(guī)則的軟骨損害,在負(fù)重區(qū)域的軟骨下骨硬化,囊腫,邊緣骨贅增生,干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎.　　2.組織學(xué)：早期軟骨表面碎裂,軟骨細(xì)胞增生,軟骨面縱向裂開,結(jié)晶沉積,同時(shí)存在著軟骨修復(fù),骨贅增生；晚期出現(xiàn)軟骨的徹底破壞,表現(xiàn)為軟骨硬化,軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死.　　3.生物力學(xué)：關(guān)節(jié)軟骨的可伸張性,抗壓力,抗剪切力及軟骨通透性降低.軟骨水分增加,過度腫脹,軟骨下骨硬化.　　4.生化改變：蛋白聚糖的含量（濃度）下降,其分子大小和聚集度改變,膠原纖維的大小,排列以及基質(zhì)大分子的合成和降解均出現(xiàn)異常改變.　　骨質(zhì)增生癥屬中醫(yī)的"痹證"范疇,亦稱"骨痹".中醫(yī)認(rèn)為本病與外傷,勞損,瘀血阻絡(luò),感受風(fēng)寒濕邪,痰濕內(nèi)阻,肝腎虧虛等有關(guān).

沒關(guān)系，患了骨質(zhì)增生可通過針灸通經(jīng)活血治療，這個(gè)并有止痛作用。可消除局部的水腫和炎癥的。麻木者可選用B族維生素類藥物，不過可以吃一些中藥調(diào)理一下比較好。

一般在人群中四十歲以上的人發(fā)病率最高.診斷是不是骨質(zhì)增生病,一般可去醫(yī)院拍一張X光片即可（不必用CT片）.在未拍片之前如何自我診斷?可從個(gè)人的感覺判斷.骨質(zhì)增生大多數(shù)發(fā)生在頸椎和腰椎,手指和膝關(guān)節(jié)處亦可發(fā)生,但比較少見.發(fā)生在頸椎的增生其癥狀在頭部和上肢,又以上肢見多.頸椎本部位沒有明顯癥狀,而上肢癥狀明顯.一般增生在某一側(cè)（不是左就是右）,可出現(xiàn)一側(cè)從肩關(guān)節(jié)到上臂,下臂連手指的肌肉內(nèi)一條線的痛,脹,麻感.　　當(dāng)右邊手臂有此癥狀時(shí),如果頭部向右邊傾斜則此時(shí)癥狀會加重.肌肉內(nèi)的癥狀與天氣變化無關(guān),只與活動有關(guān).當(dāng)增生部位在腰部時(shí),其癥狀并不在腰部,而是從臀部坐骨神經(jīng)起,沿坐骨神經(jīng)反射到腳后跟處,以小腿肌肉內(nèi)癥狀尤為嚴(yán)重.這就說明是骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)而引起的,基本上可以確診.如果出現(xiàn)在局部某個(gè)點(diǎn),尤其僅在關(guān)節(jié)處,則不應(yīng)視為增生（膝關(guān)節(jié)增生除外）,先應(yīng)做風(fēng)濕病的化驗(yàn)為好.　　其他肌肉部位出現(xiàn)痛與骨質(zhì)增生引起的痛是感覺不同的.其他的痛可能同時(shí)出現(xiàn)紅腫和發(fā)熱癥狀,而骨質(zhì)增生的痛不產(chǎn)生任何別的癥狀,只是酸痛,麻脹等,時(shí)重時(shí)輕,病程長,多年不愈,越來越重.　　而且應(yīng)排除椎盤脫出的情況,如果有外傷和扭傷時(shí),還是先拍片為好.因?yàn)槊摮雠c增生的癥狀是相似的,以免治療不對癥.

骨質(zhì)增生,又稱骨刺.以前人們一直把“骨刺”當(dāng)作是風(fēng)濕骨痛的癥狀,從而忽略了骨質(zhì)增生,治療效果也不理想.而隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷提高,人們通過X線攝片便能清晰地辨認(rèn)骨質(zhì)增生的部位和增生的程度.如今,通過走中西醫(yī)結(jié)合的道路,中醫(yī)對“骨刺”的認(rèn)識也有了一個(gè)飛躍.臨床證明,長期服用中藥治療骨質(zhì)增生的效果是比較顯著的.患者可用威靈仙30克,鹿銜草30克,金毛狗脊45克,去皮雞胸肉250克煲湯飲用.先將上述藥品放入瓦罐內(nèi),加10碗水煎至3碗,去滓渣后喝湯.3碗藥汁要暖飲,分早中晚3次,10天為1療程.不過,為了提高中藥的療效,在治療時(shí)還應(yīng)根據(jù)疾病的階段和患者的體質(zhì)認(rèn)真辨證才行.中醫(yī)認(rèn)為,骨質(zhì)增生的早期多為瘀邪交結(jié),凝而不散,治療應(yīng)化瘀驅(qū)邪,舒筋通絡(luò).可服中藥桃仁10克,紅花5克,當(dāng)歸15克,生地黃15克,川芎5克,赤芍10克,三棱10克,莪術(shù)10克,威靈仙15克,地龍10克,土鱉蟲5克,烏梢蛇10克,生甘草5克,水煎服,每日1劑.另用蝎子,蜈蚣各5克研末,每晚服2克.連服1月,病情會明顯好轉(zhuǎn).鞏固療效可服六味地黃丸,每日2次,每次10克,連服3個(gè)月.如果病人已是骨質(zhì)增生的后期,則多系肝腎不足,虛中夾實(shí).不足者有陰虛,陽虛之分,夾實(shí)者有瘀結(jié),濕熱之別,病情比較復(fù)雜.陰虛者表現(xiàn)為口燥便堅(jiān),形瘦眩暈；陽虛者肢體畏寒,小便清長,陽痿滑泄；濕熱者多有關(guān)節(jié)腫脹,關(guān)節(jié)內(nèi)有積液,按之波動,屈伸不利.治療以補(bǔ)腎軟堅(jiān)為主,可用下列中藥：熟地15克,山萸肉10克,淮山藥10克,丹參30克,皂角刺10克,穿山甲10克,威靈仙15克,生甘草5克.陰虛者加知母10克,龜板,鱉甲各12克；陽虛者加干姜10克,附片15克；瘀結(jié)者加桃仁10克,紅花5克；濕熱者加蒼術(shù)10克,黃柏10克.值得一提的是,在治療骨質(zhì)增生時(shí),有許多中醫(yī)師都喜歡使用馬錢子或馬錢子制劑.臨床證明,馬錢子及其制劑對骨質(zhì)增生的確有很好的療效.但是,馬錢子辛熱有毒,服后有頭暈和周身熱感,應(yīng)嚴(yán)格掌握其用量和禁忌.患者不可急于求成而擅自使用.