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41 歲女性術后 51 天仍不能下床行走，可通過肌肉收縮練習、關節(jié)活動度訓練、站立平衡練習、行走輔助訓練、耐力訓練等來逐步恢復。 1. 肌肉收縮練習：進行簡單的肌肉繃緊和放松動作，如收縮腿部、臀部肌肉，每次持續(xù) 5 秒，重復 10 次，促進血液循環(huán)，增強肌肉力量。 2. 關節(jié)活動度訓練：在可承受范圍內緩慢屈伸關節(jié)，如膝關節(jié)、髖關節(jié)，每個動作重復 5 - 10 次，防止關節(jié)僵硬。 3. 站立平衡練習：先借助支撐物嘗試站立，保持身體平衡，逐漸增加站立時間，提高平衡能力。 4. 行走輔助訓練：使用拐杖或助行器，小步慢走，逐漸增加行走距離和速度。 5. 耐力訓練：當身體適應一定活動量后，可適當增加訓練時間和強度，如延長行走時間。 術后康復鍛煉需要循序漸進，不可操之過急。在鍛煉過程中，如有不適或疼痛加劇，應立即停止并咨詢醫(yī)生。同時，保持積極的心態(tài)，有助于身體的恢復。

你好；這種情況可以先拄拐下地負重鍛煉。結合活血化瘀的中藥外敷等康復治療。

現(xiàn)在主要是主動及被動的屈伸，旋轉等鍛煉的。以恢復關節(jié)功能。