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41 歲女性術(shù)后 51 天仍不能下床行走，可通過肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、站立平衡練習(xí)、行走輔助訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練等來逐步恢復(fù)。 1. 肌肉收縮練習(xí)：進行簡單的肌肉繃緊和放松動作，如收縮腿部、臀部肌肉，每次持續(xù) 5 秒，重復(fù) 10 次，促進血液循環(huán)，增強肌肉力量。 2. 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：在可承受范圍內(nèi)緩慢屈伸關(guān)節(jié)，如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，每個動作重復(fù) 5 - 10 次，防止關(guān)節(jié)僵硬。 3. 站立平衡練習(xí)：先借助支撐物嘗試站立，保持身體平衡，逐漸增加站立時間，提高平衡能力。 4. 行走輔助訓(xùn)練：使用拐杖或助行器，小步慢走，逐漸增加行走距離和速度。 5. 耐力訓(xùn)練：當(dāng)身體適應(yīng)一定活動量后，可適當(dāng)增加訓(xùn)練時間和強度，如延長行走時間。 術(shù)后康復(fù)鍛煉需要循序漸進，不可操之過急。在鍛煉過程中，如有不適或疼痛加劇，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。同時，保持積極的心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)。

你好；這種情況可以先拄拐下地負重鍛煉。結(jié)合活血化瘀的中藥外敷等康復(fù)治療。

現(xiàn)在主要是主動及被動的屈伸，旋轉(zhuǎn)等鍛煉的。以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。