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2 歲半孩子便秘、消化不好、愛上火，且不能用涼性藥，可用中藥調(diào)理脾胃。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、推拿按摩、中藥方劑、生活習慣改善、適當運動等。 1. 飲食調(diào)整：讓孩子多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，增加飲水量，避免食用辛辣、油膩、甜膩的食物。 2. 推拿按摩：家長可學習簡單的小兒推拿手法，如順時針按摩腹部，促進腸道蠕動。 3. 中藥方劑：如保和丸，有消食導滯和胃的作用；小兒健脾丸，能健脾和胃，化滯。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 生活習慣改善：規(guī)律作息，保證充足睡眠，養(yǎng)成定時排便的習慣。 5. 適當運動：鼓勵孩子多活動，增強體質(zhì)，促進消化。 孩子脾胃調(diào)理需要綜合多種方法，且要耐心堅持。家長若發(fā)現(xiàn)孩子癥狀無改善或加重，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢?？梢赃m當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。