頭發(fā)大量掉落甚至快禿頂,原因何在及如何應(yīng)對?
我的頭發(fā)每天掉,現(xiàn)快禿頂了,家人一梳頭也都掉頭發(fā),難道如生活習(xí)慣有關(guān)嗎,請專家?guī)驮劾砝碓蚝徒o予幫助
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回答5
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)大量掉落甚至快禿頂,可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳:部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向,如雄激素性脫發(fā)。這是由于遺傳因素導(dǎo)致毛囊對雄激素敏感性增加,使毛囊逐漸萎縮。 2.內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等,會影響激素水平,進而影響頭發(fā)的生長周期。 3.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,可能導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢,影響頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)。 4.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)會變得脆弱易斷。 5.不良生活習(xí)慣:頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜、吸煙等,會損傷毛囊,導(dǎo)致脫發(fā)。 總之,頭發(fā)大量掉落需要綜合考慮多種因素。如果出現(xiàn)嚴重脫發(fā),建議及時就醫(yī),明確原因后采取針對性的治療措施。同時,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于改善脫發(fā)狀況。
2025-03-31 19:06
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,脫發(fā)問題每天都十分自然地發(fā)生在任何一個人的頭上,一般多發(fā)生于洗發(fā)的時候.一個成人,每天有一百根左右的頭發(fā)脫落,可以說屬于正常范圍.掉頭發(fā)的原因有許多,大致可以分為“需要就診”和“不必就診”這兩種.需要治療的脫發(fā):1.圓形脫發(fā):局部的頭發(fā)呈圓形或橢圓形全部脫落.2.藥性脫發(fā):受抗癌藥,免疫抑制藥或者荷爾蒙藥物的影響,往往容易引起脫發(fā).3.續(xù)發(fā)性脫發(fā):作為某種皮膚病的延續(xù)所發(fā)生的脫發(fā)現(xiàn)象.即皮膚過敏,炎癥,細菌感染等波及到了頭發(fā).不需要特別治療的脫發(fā):1.老年性脫發(fā):無論男女,年紀大以后細胞的分裂能力下降,所以頭發(fā)也逐漸減少,變得稀疏.2.青壯年型脫發(fā):亦稱男性型脫發(fā).也偶發(fā)于女性.脂溢性脫發(fā)的治療須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品,辣椒,煙,酒,咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等),生活作息應(yīng)規(guī)律,睡眠充足,減少心理壓力.
2016-01-29 12:33
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.如果說已經(jīng)比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好.
2016-01-29 10:33
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā).建議:盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣.注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.避免過多的損害,染發(fā),燙發(fā)和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會造成一定的損害;染發(fā)液,燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害,使頭發(fā)干枯變黃;空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利.
2016-01-29 09:02
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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每天要脫落50~75根,這是因為毛發(fā)的生長具有周期性,即可分為生長期,退行期及休止期,處于生長期的毛發(fā)約占全部毛發(fā)的85%此期間頭發(fā)每天增長0.27~0.4mm毛發(fā)的生長期為2~6年,進入退行期以后,毛囊下部包括生發(fā)部分的毛球開始萎縮.毛發(fā)不再增長且變得松動易于脫落;處于退行期的毛發(fā)約占1%;休止期時,毛囊下部完全萎縮,毛發(fā)脫落,處于休止期的毛發(fā)約占14%;休止期持續(xù)3~6個月,而后毛囊受進入生長期,又有新發(fā)長出.正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā),以上就是正常的生理性脫發(fā).女性產(chǎn)后或者流產(chǎn)后因為體內(nèi)激素代謝的改變也可能出現(xiàn)脫發(fā).這也是屬于生理性的脫發(fā)是正常的,一般幾個月以后就會恢復(fù).病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落,其原因很多.常見的是脂溢性皮炎引起的建議用米諾地爾液治療.并且要注意如下幾點①抽煙會影響頭發(fā)的正常生長,宜下決心戒煙.②多吃蔬菜與水果,可防止便秘而引起脫發(fā).③保持樂觀的精神狀態(tài).④飲酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā),宜加節(jié)制.⑤使用對皮膚和頭發(fā)都無刺激作用的弱酸性洗發(fā)膏,精,劑等.⑥勤洗頭,邊洗邊按摩,讓頭皮活眩⑦用膠木,黃楊木和牛角梳子梳頭.⑧使用電吹風(fēng)機,要與頭發(fā)保持20厘米的距離.⑨戴帽子要注意頭部通風(fēng)和透氣.10?適當調(diào)節(jié)空氣,過干,過濕均不利于頭發(fā)的生長.生姜治脫發(fā)法
2016-01-29 04:25
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