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總是認為自己錯，做事缺乏理性思維，可能是心理問題，也可能與性格、成長經(jīng)歷、情緒狀態(tài)、認知模式等有關(guān)。常見的如自卑心理、焦慮狀態(tài)、抑郁情緒、不良思維習(xí)慣等。 1. 自卑心理：對自身價值評價過低，容易過度自我否定，導(dǎo)致總認為自己錯。 2. 焦慮狀態(tài)：內(nèi)心過度緊張、擔(dān)憂，影響判斷和思維，產(chǎn)生錯誤認知。 3. 抑郁情緒：情緒低落，思維遲緩，對自己缺乏信心，覺得事事不如意。 4. 不良思維習(xí)慣：長期形成的片面、消極的思考方式，缺乏全面客觀的分析。 5. 成長經(jīng)歷：如童年時受到過多批評指責(zé)，形成自我否定的思維模式。 總之，這種情況需要綜合多方面因素來判斷。如果對生活造成較大困擾，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理咨詢、心理治療甚至藥物治療（如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等）來改善狀況。同時，自身也要積極調(diào)整心態(tài)，多肯定自己，培養(yǎng)積極的思維方式。

你好每個人都有理智的一面和情感的一面.“做什么事都缺乏理性,缺乏思維過程”“我該不該理性的思維后再判斷自己一些話語的對錯呢”,假如您買菜的時候還要理性的想想,白菜多少錢一斤這句話是否理性,是否合理嗎?所以,不要太給自己壓力和負擔(dān).平常的說話都是要經(jīng)過大腦的整理和思考的,你自己是看不到.建議不要太自責(zé),多運動運動,平時說話的時候可以幽默些.

您好，蝶竇炎，可以口服阿莫西林分散片（對青霉素過敏者禁用）、甲硝唑和鼻竇炎口服液，如果體溫超過38.5℃，就需要吃一些退燒藥了，比如布洛芬顆粒。鼻竇炎，首先要預(yù)防感冒，注意保暖。如果是急性鼻竇炎，最好是一次性治愈。