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長期失眠后出現(xiàn)脫發(fā)及體毛脫落，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、自身免疫疾病、毛囊疾病等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平變化等，會影響毛發(fā)生長周期?？赏ㄟ^檢查甲狀腺功能、性激素六項等明確。治療上，如甲狀腺功能減退可使用左甲狀腺素鈉片。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足。需調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。要均衡飲食，補(bǔ)充富含這些營養(yǎng)的食物，必要時服用多維元素片。 4.自身免疫疾?。喝绨叨d、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。通過相關(guān)自身抗體檢測診斷，治療常使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺。 5.毛囊疾?。好腋腥尽⒀装Y等。明確病因后，使用抗感染藥物如阿莫西林，或外用藥物如米諾地爾溶液。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后采取針對性治療。同時要保持良好的生活習(xí)慣，有助于恢復(fù)。

發(fā)質(zhì)干枯，無油屬于中醫(yī)的血虛，發(fā)為血之余，血虛則頭發(fā)少。用養(yǎng)血生發(fā)飲膠囊，功效養(yǎng)血補(bǔ)腎，祛風(fēng)生發(fā)?；蛘哂弥兴?。

神經(jīng)性脫發(fā)是一種自愈性疾病，但全禿和普禿需用藥物治療，且治療上很棘手。2?1口服維生素B1和B6，1次各10mg，1日3次；或口服胱氨酸，1次50mg，1日3次。2?2對中、重度皮屑，局部可外搽二硫化硒香波（瀟灑洗劑），可使其收斂；嚴(yán)重的脂溢性皮炎（頭皮屑過多）可采用酮康唑洗劑（采樂洗劑）涂敷頭發(fā)約3分鐘～5分鐘，1周2次，連續(xù)2周～4周。此抗皮脂溢出藥物的作用原理是抑制皮脂分泌、溢出和表皮細(xì)胞的增長，約80％的患者可收到卓越的效果。2?3處方藥可選用米諾地爾（長壓定），其原為一種降血壓藥，但因其能刺激毛發(fā)生長，對斑禿（尤其是男性脫發(fā)者）有高效。常用1％～5％洗劑涂敷患處，1日1次～2次，連續(xù)使用3個月以上。2?4對全禿或普禿患者，可口服強(qiáng)的松，1次5mg，1日3次，開始長出新發(fā)后改為1日2次，3周后減為1日1次，連續(xù)服用3個月。2?5改善精神和睡眠狀態(tài)對于神經(jīng)性脫發(fā)者十分重要，對精神不安或緊張的患者可口服谷維素；睡前可服用弱安定藥，如地西泮（安定）、艾司唑侖（舒樂安定）、氯氮?（利眠靈）等；對焦慮者可用氯氮平、氯噻平。2?6本病可采用中成藥輔助治療，對精神緊張的患者宜清神安心，可服用心神寧丸或神應(yīng)養(yǎng)真丸，1次1丸，1日2次。對頭發(fā)生長較為緩慢者可口服斑禿丸或美髯丹，1次1丸，1日2次；或口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，1次4粒，1日3次；也可滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血祛風(fēng)，口服六味地黃丸。