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1 周歲寶寶貧血吃什么食物好

2025-03-31 10:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

我家寶寶剛1周歲發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)貧血吃什么食物好瘦曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有

回答3
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佘妙容主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液內(nèi)科

1 周歲寶寶貧血，可通過飲食調(diào)理改善。比如含鐵豐富的食物、含維生素 C 的食物、蛋白質(zhì)豐富的食物、富含葉酸的食物以及富含維生素 B12 的食物等。 1. 含鐵豐富的食物：動(dòng)物肝臟（如豬肝）、動(dòng)物血（如豬血）、紅肉（如牛肉）等，其鐵含量較高，且易于吸收。 2. 含維生素 C 的食物：橙子、獼猴桃、草莓等，維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收。 3. 蛋白質(zhì)豐富的食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血紅蛋白合成。 4. 富含葉酸的食物：綠葉蔬菜（如菠菜）、豆類等，葉酸對(duì)造血功能有重要作用。 5. 富含維生素 B12 的食物：肉類、蛋類、乳制品等，維生素 B12 缺乏也可能導(dǎo)致貧血。寶寶貧血除了飲食調(diào)理，還應(yīng)定期體檢，監(jiān)測(cè)貧血改善情況。若貧血嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-31 17:17

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回答2
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

貧血有輕度、中度、重度以及極重度之分，如果是輕度的話是可以食補(bǔ)的！另外貧血分好多種，常見的是缺鐵性貧血！如果孩子是缺鐵性貧血的話，可以多吃含鐵豐富的食物，比如瘦肉、蛋黃等，蔬菜的話就是菠菜里面含鐵比較豐富！也可以用鐵鍋炒菜也有幫助！
2016-01-29 07:22

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

健康指導(dǎo)：您好，寶寶一周死缺鐵不嚴(yán)重的話，通過食療效果安全有效，建議米粉選擇含鐵的，其次兩天補(bǔ)一次肝泥、蛋黃，蔬菜選擇菠菜，配合果泥蔬菜泥補(bǔ)充些維生素c，促進(jìn)鐵的吸收，這樣基本就可以滿足寶寶的需求了，祝寶寶健康成長(zhǎng)!
2016-01-29 05:44

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