經(jīng)常久坐的文員頸椎骨質(zhì)增生怎么辦
我的工作是辦公室文員,經(jīng)常坐在電腦前,有時(shí)候工作忙要用坐在那一天,。所以頸椎一直不好,可是最進(jìn)越來越嚴(yán)重了,脖子都不靈活了,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是頸椎骨質(zhì)增生,建議平時(shí)注意生活細(xì)節(jié)。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張曉 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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頸椎骨質(zhì)增生是一種常見的頸椎疾病,與長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸椎退變、勞損等有關(guān)。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、必要時(shí)手術(shù)等。 1. 改善生活習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定時(shí)活動(dòng)頸部,選擇合適高度的枕頭,注意頸部保暖。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、針灸、牽引等,可緩解頸部肌肉緊張,改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛;使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺,促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5. 手術(shù)治療:當(dāng)保守治療無效,癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí),可考慮手術(shù)治療。 總之,頸椎骨質(zhì)增生需要綜合治療,患者應(yīng)重視生活中的細(xì)節(jié),積極配合治療,定期復(fù)查,以促進(jìn)康復(fù)。
2025-03-31 20:06
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,頸椎骨質(zhì)增生最好采用傳統(tǒng)中藥配方治療,配方合理的話會(huì)快速見效。另外需要注意以下幾點(diǎn):一是少用西藥(包括封閉針),多是含有激素的止痛藥,副作用較大,用多了,會(huì)得骨質(zhì)疏松癥;二是不要把治療的希望寄托在理療(按摩、針灸、拔火罐等)上,這些方法是暫時(shí)的緩解疼痛,當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重;三是無論采取哪種手術(shù)方式,都是在患者頸部的神經(jīng)密集區(qū)進(jìn)行,手術(shù)過程中極易損傷周圍神經(jīng)而導(dǎo)致其它癥狀。希望正確治療,早日康復(fù)!
2016-01-29 15:02
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,頸椎骨質(zhì)增生疾病,可以引起此種癥狀的。往往是有壓迫的癥狀的。一般來說,往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療的治療一下的。另外配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物的治療的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽?。醫(yī)生詢問:
2016-01-29 12:59
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,這個(gè)情況考慮是交感神經(jīng)性頸椎病所致的,需要綜合康復(fù)治療目前常用的治療包括針灸,推拿正脊,理療,小針刀,頸椎注射,交感神經(jīng)阻滯等等治療,注意少低頭,避免受涼,枕頭不要過高
2016-01-29 12:32
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好!建議牽引1.適應(yīng)證頸椎牽引常作為神經(jīng)根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。2.頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
2016-01-29 09:15
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