產(chǎn)后女性陰道松弛相關(guān)問題如何解決
女人那變大后怎么做可以感到緊窄些??生育后有**的必要嗎?產(chǎn)后**松弛失去敏感而且很干澀?產(chǎn)后陰~道松弛
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回答5
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朱寧湖 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后女性陰道松弛是常見問題，可通過運動鍛煉、物理治療、手術(shù)治療、藥物治療和生活方式調(diào)整等方法改善。 1.運動鍛煉：凱格爾運動是有效的方法，通過重復(fù)縮放部分骨盆肌肉增強肌肉張力。每天進行 3 組，每組 10 - 15 次。 2.物理治療：如盆底肌電刺激治療，刺激盆底肌肉收縮，促進恢復(fù)。通常需按療程進行。 3.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重松弛者，陰道緊縮術(shù)是一種選擇，但存在一定風(fēng)險，需謹(jǐn)慎考慮。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素類藥物，如雌二醇、結(jié)合雌激素等，改善陰道干澀。 5.生活方式調(diào)整：保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素；避免過度勞累和長期站立。 產(chǎn)后陰道松弛的改善需要綜合多種方法，并持之以恒。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方式。
2025-03-31 22:57
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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一般還是可以試試提肛鍛煉，還是會喲好轉(zhuǎn)的，
2016-01-29 19:24
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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私處緊縮最安全的辦法是做運動，比如提肛動作最快的縮~陰辦法是做縮~陰手術(shù)，但是錢貴不說了，風(fēng)險太大！萬一留個什么后遺癥了，后悔都沒用！！我建議你用縮~陰產(chǎn)品。妮*可*縮-陰*凝*膠*棒，感覺效果還不錯，沒什么副作用，用了有一周左右的時間感覺就慢慢緊了
2016-01-29 08:55
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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私處緊縮最安全的辦法是做運動，比如提肛動作。最快的縮~陰辦法是做縮~陰手術(shù)，但是錢貴不說了，風(fēng)險太大！萬一留個什么后遺癥了，后悔都沒用??！我建議你用縮~陰產(chǎn)品。妮*可*縮-陰*凝*膠*棒，感覺效果還不錯，沒什么副作用，用了有一周左右的時間感覺就慢慢緊了
2016-01-29 02:01
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性。建議通過鍛煉來解決這個問題，平時可以堅持每天用提肛法來鍛煉，還能提升臀部,平時進行慢跑、
2016-01-28 22:41
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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