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每年秋冬出現(xiàn)手腳冰涼、脫發(fā)嚴(yán)重、冒冷汗的情況，可能是氣血不足、陽虛體質(zhì)、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、精神壓力大等因素所致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時，肢體末端得不到充足的滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)手腳冰涼、脫發(fā)、冒冷汗的癥狀?？赏ㄟ^食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物，或服用八珍丸、歸脾丸等藥物調(diào)理。 2.陽虛體質(zhì)：陽氣具有溫煦作用，陽虛則溫煦功能減弱，導(dǎo)致秋冬季節(jié)手腳冰涼。可服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.血液循環(huán)不良：秋冬氣溫低，血管收縮，血液循環(huán)變慢。日常應(yīng)多運動，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，會影響新陳代謝和產(chǎn)熱，導(dǎo)致上述癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后服用左甲狀腺素鈉片等治療。 5.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，會影響身體的調(diào)節(jié)功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)注意保暖，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

您的情況應(yīng)該是脾胃虛弱、陽氣不足的問題。把舌頭的照片發(fā)一張過來看看。可考慮請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如參苓白術(shù)散、當(dāng)歸四逆湯加減調(diào)治。

你的情況是因為嚴(yán)重的腎陽虛引起的癥狀是需要多吃羊肉和枸杞和小米等食物是比較好的，然后服用金匱腎氣丸治療就可以了

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是腎陽虛的癥狀引起的陽虛則寒的建議是考慮是溫補(bǔ)腎陽溫里散寒的治療原則助于改善癥狀的

你好，根據(jù)你的描述，秋季為陽氣衰，陰氣長的季節(jié)，到了冬季陰氣就盛，加之女生多虛寒表現(xiàn)，故出現(xiàn)指端發(fā)涼，畏寒怕冷等表現(xiàn)。首先建議注意保暖，可以多喝點羊肉湯，吃點蔥姜蒜等食物，幫助升發(fā)陽氣。其次多鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于驅(qū)寒。